一女士爬山口渴时没喝水,直接肾衰竭!千万别等渴了再喝水 / 开普饭

正值高温天气,人体出汗越来越多,所以夏天及时补水十分重要. 张女士一家外出登山. 在爬山过程中,由于自备的矿泉水不足,一向身体不错的张女士将水分给了爱人和孩子,自己滴水未沾. 谁知回到家,张女士就感到 ...

水是生命之源,没有水,人类根本无法存活.人体在有水没有食物的情况下最多可以坚持三周,但在有食物没有水的情况下一周都过不去.水虽然不提供热量,却是人体必需的七大营养素之一,也是需求量最大的一种营养素. ...

喝水是维持人体新陈代谢非常重要的一种行为. 每天适当补充水分,能够补充细胞内液以及细胞外液,达到参与人体各个组织和系统正常生理活动的作用. 而适当补充水分,还能够提升人体的血液循环以及促使消化,还可以 ...

众所周知,喝水是一件再简单不过的事.但是,一杯水"咕嘟咕嘟"下肚的同时,心脏此时也承受着不小的负担.如果喝水太快太多,水分会快速进入血液,使血液变稀.血量增加,尤其对心脏不好的人来 ...

我们的身体当中有几乎65%的成分是水,所以大家都知道喝水的重要性.谁都知道口渴了就需要喝水,可是对于老年人来说,由于味觉的退化,使得他们对口渴的敏感度也出现了下降,所以他们无意中就不会主动去喝水,还有 ...

水是生命之源,通过正确获取水分可以保持健康状态.因为在有生命活动的时候身体无时无刻进行着代谢,身体产生的有害物质会通过尿液排泄的方式排出体外,防止疾病出现.当然,在运动时出汗或者环境温度高时汗液流失, ...

喝水与心脑血管疾病之间,好像没有什么必然的联系性,如果说多喝水能够有助于预防心脑血管疾病,未免有些太过绝对,但作为万物之源的水,对于人的身体健康当然是非常重要的,而且从降低心血管疾病风险来说,结合具体 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台3小时前正值高温天气,经常走走或者稍微运动一下就会大汗淋漓,所以夏天及时补水十分重要. 前阵子,有新闻报道,张女士一家外出登山. 在爬山过程中,由于自备的矿泉水不 ...

正值高温天气,人们走走路或者稍微运动一下就会大汗淋漓,所以夏天及时补水十分重要. 前阵子,有新闻报道,张女士一家外出登山. 在爬山过程中,由于自备的矿泉水不足,一向身体不错的张女士将水分给了爱人和孩子 ...

牛奶渐渐成了家庭的必需品,不仅孩子每天要喝牛奶,就连大人也将牛奶纳入了每日必须食物清单中,给宝宝喝好牛奶,这可是家长们最关心的问题. 现在市面上的奶企广告五花八门,牛奶的品牌种类非常多,还衍生出了很多 ...

不知道暖粉们有没有听过一句"老话":隔夜的水不能喝. 暖妈可是这句"老话"的严格执行者.从小,我家都是一大早起来,把隔夜的水倒掉,再重新烧水装水壶里供一整天喝的 ...

"人可以三日无食,但不可一日无水",由此可以看出水的重要性.人体内的水分大约占体重的60%,就连坚硬的骨骼里都含有22%的水,一旦缺水,轻则口干舌燥.皮肤起皱,重则神志不清,甚至出 ...

缺水的危害可能比你想的更严重: 1 容易便秘长期缺水,大肠会吸收食物残渣里的水分,大便也就相应地变得较为干燥,大肠蠕动的速度也会减缓,更容易造成便秘. 2 伤肾脏如果身体常常处于缺水状态,很容易造 ...

一女士爬山口渴时没喝水,直接肾衰竭!千万别等渴了再喝水