夏天--夏天除湿的五大穴位 / 开普饭

近来南方天气多变骤雨频发你有没有觉得腿很重人很困睡不醒感觉不甚舒适? "湿气"作妖 "万病"皆有 (网络配图) 中医认为,湿有内湿和外湿之分. 外 ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院今天中医养生湿气的症状你最近是不是也遇到这样的困扰? 身体困重乏力.极易疲劳.一天到晚只想躺: 明明是个吃货,最近却食欲减退: 怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的 ...

N海都记者陈燕燕最近,福建热气腾腾,不少地区最高温超过30℃!尤其是昨日,晋安寿山乡最高气温竟达38.7℃!但是,天气马上就要大反转!本周末,新一轮雨水将造访.梅雨季节,阴雨连绵,天气多变,潮湿阴冷 ...

3月(惊蛰--春分之期)是雨水相对比较多的一个月份,此时气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等 ...

艾灸大椎穴丨祛除寒湿穴位取穴: 该穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处. 取穴时正坐,然后低下头,顺着脖子向下摸,在脖子和背部交接的地方,有一个非常明显的骨性突起,那就是第七颈椎的棘突,在它的下面凹 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 夏天除湿的五大穴位湿邪是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头.只要湿邪少了,那些所谓的现代病就会远离我们,恶性肿瘤.慢性疾病也 ...

夏天了,午睡非常重要,它有哪些好处呢?往下看 1. 消除疲劳,增强记忆力休息好了,大脑才充满电,工作起来思路清晰,睡醒睁开眼的瞬间,一片明亮,这是充满电的表现,当然,充满电精力恢复,记忆力增强是必然 ...

原创传承中医5 心意和今天夏天,尤其是三伏天,是一年中气温最高的时候,这时候体内阴寒之气集中在皮肤表面和各关节处,最容易赶出来.这也是冬病夏治的原理所在. 夏天心火旺,把体内阴寒之气逼到皮肤表面和 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 夏季除湿,秋冬疾病不缠 ...

糟糕的环境.非自然生长成熟的食物.各种各样的压力.经常挥之不去的坏情绪,都使我们体内一直在不停地产生毒素. 体内的毒素都是在无时无刻累积的,不管是我们吃下什么食物,或者是与外物有什么接触,都是会慢慢让 ...

张仲景在<伤寒论>中说:"身大热,反欲得衣者,寒在骨髓."就是说发烧的人虽然体温很高,身上反而感觉寒冷想多穿衣服,表明体内寒气很重,寒邪都到骨髓了.此时再用抗生素等寒凉 ...

暑邪从季节上来说应夏.只有夏天才会有暑邪,五脏中心属火,所以也经常说夏属心火.但和其他六淫之邪不一样的是,暑邪具有严格的季节性.前面讲过风邪,风为百病之长,四时皆有,皆可犯人.寒邪.热邪.湿邪.躁邪也 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 夏天出汗的10大惊人好 ...

夏天--夏天除湿的五大穴位