避免尿毒症，4个指标稳定是关键，医生教你这样做
人们总是把肾病和尿毒症挂钩，确实肾病没有得到有效控制或放任不管，可最终发展到尿毒症阶段。若想要阻止肾病发展到尿毒症阶段，还需从修复肾功能方面着手，尤其是抓住以下4个关键点。
肾病避免尿毒症最关键的部分是什么？
1、维持水电解质、酸碱平衡
肾功能受到损害后，其过滤代谢功能也会受到损伤，从而引起全身无力感、四肢或全身水肿、恶心或蛋白尿，从而使得水电解质平衡紊乱，导致水钠滞留，引起身体水肿。肾小球受到实质性损伤后，可增加基底膜通透性，大分子蛋白从尿液中漏出，使得大量蛋白流失，进而导致恶心、全身无力、营养不良和无食欲等。电解质紊乱如高血压症或钙磷紊乱等也会引起一系列症状如四肢无力、抽搐和心慌心悸等。由此可见，肾脏的过滤和调节功能下降会使得整体身体状态发生退行性改变。肾病早期需控制住水肿和蛋白尿症状，调整好肾脏功能，利于身体机能恢复正常，同时也能帮助稳定病情，延缓肾病恶化。另外还需确诊病例类型，了解肾功能受损情况，及时修复轻度损伤的肾间质和肾小球等细胞。
2、刺激脊髓造血功能
肾脏能生成促红细胞生成素成分，刺激骨髓干细胞造血。然而肾功能受到损害后会减少此类物质生成，同时也会减少脊髓造血和血红细胞，从而导致贫血。贫血可导致肾脏缺血缺氧，进而加快向尿毒症发展阶段。若想要改善贫血问题，需听从医生建议注射促红细胞生成素，合理安排饮食，多吃能补血食物如动物血液和内脏等。
3、及时调节血压功能
高血压可导致肾脏疾病，反过来，肾功能持续受到损害又会使得血压升高。血压升高会增加肾小球内部压力，使得肾脏生存环境变差，所以需稳定好血压指标。一般肾病高血压患者会服用普利类或沙坦类药物，不仅能降血压，而且也能保护肾脏。另外需调整好生活节奏，去除一切会影响血压稳定的因素，采取低盐饮食，戒烟戒酒，保持规律作息。
4、提高排毒功能
尿毒症患者肾功能已经完全丧失，不能及时排出体内毒素，易导致各项指标升高，如尿酸和肌酐，还有胱抑素C以及尿素氮，尿量减少或无尿可导致肾病恶化。为能让部分受损轻度的肾小球组织恢复，可通过中医药的方式来疏通血管，增强排毒功能，延缓肾功能寿命。
温馨提示
肾病患者只要积极控制好各项指标，就有利于肾功能恢复，因此需定期去医院做复查，能及时了解病情发展程度。同时还需做好生活调理，采取低盐饮食，若摄入太多钠盐会引起水钠潴留，加重水肿和高血压，一般每天钠盐摄入量需控制在2~3克，拒绝吃腌制食物。此外需多运动来增强体质，积极预防感染。