太极拳之球体感

(0)

相关推荐

  • 太极拳如何练出球体感

    如何练出球体感 1.梢节领劲.两头卷屈 梢节领劲.两头卷屈是太极拳训练的总纲.梢节是指肢体中的两手和两脚(这里是区别古人太极拳论中"发为血梢.甲为筋梢.牙为骨梢.舌为肉梢"的梢节概 ...

  • 谈太极拳的球体感

    一.球体感是掤劲产生的源泉. 太极拳,掤劲拳.掤劲是太极拳的灵魂.太极拳的运动形式非圆即弧,即它的显著特征是弧线运动,是一个无形的,多变的.运动中的球体转动轨迹的一部分. 太极拳运动中要求的球体感的本 ...

  • 字字珠玑:太极拳之球体感

    一.球体感是掤劲产生的源泉 太极拳,掤劲拳.掤劲是太极拳的灵魂. 太极拳的运动形式非圆即弧,它的显著特征是弧线运动,有一个无形的.多变的.运动中的球体转动轨迹. 太极拳运动中要求的球体感其本质是膨胀, ...

  • 无处不掤的太极拳球体感

    网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

  • 【理论】感受太极拳中的三种球体感

    感受太极拳中的三种球体感 太极拳是我国古代文明的标志,也是传统文化的一部分.练习太极拳教程你会感觉到太极拳是一种球体美,太极拳的特点是柔和缓慢,下面我们先跟着武氏太极拳学习一下吧! 武氏太极拳中的三种 ...

  • 谈太极的球体感

    张志俊大师谈太极的球体感 太极网 2016-07-01 森林绿雾纯音乐 - 太极音乐 一.球体感是棚劲产生的源泉. 太极拳,棚劲拳.棚劲是太极拳的灵魂. 太极拳的运动形式非圆即弧,即它的显著特征是弧线 ...

  • 太极拳要诀 这7条 助你调整身姿找气感 理论+示范 (中)

    太极拳要诀 这7条 助你调整身姿找气感 理论+示范 (中)

  • 练出太极拳根劲内功自显(暗劲下碾形成猫步轻提轻放出脚轻灵平趟碾压而行由脚后跟过渡到前脚掌踏实找到地面的阻力感反弹发出劲力只会出汗不会累发劲大而不耗体能)

    练出太极拳根劲内功自显(暗劲下碾形成猫步轻提轻放做到出脚轻灵平趟碾压而行由脚后跟过渡到前脚掌踏实找到地面的阻力感反弹发出劲力只会出汗不会累发劲大而不耗体能) (放松肌肉向地下使劲上有肩松沉下有地的反弹 ...

  • 太极拳体感之一,“体悟水阻”,为你深度解读

    虎须入药,熊胆做丸.有句话叫,出手不见手,形容速度快,还有个意思,练根节,就是练速度.胛骨和手一样灵,胯骨和脚似的活.手到不能走,意思是沉,触上就沉,沉即是压制.闷在锅儿里,出不来,这个最难受.遇到沉 ...