夏天最耗阳气的四件事，现在改掉，还不晚 / 开普饭

导语:中医学上有个说法,叫"百病皆由脾胃衰而生也".在中医看来,脾胃是气血生化之源,是后天之本.如果脾胃虚弱,那么人体也会因此而出现很多疾病.只是,脾胃虚弱的人,症状也并不都是一样 ...

伴随着全国各地陆续入夏,气温逐日高攀,很多人都知道该喝绿豆汤了,却忽视了另一道更加适合此时的养生茶饮--姜枣茶. 古话讲:"冬吃萝卜夏吃姜",而"夏吃姜"的姜, ...

夏天最耗阳气的四件事1 阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况.阳气足,则脏腑功能好,阳气不足,脏腑功能就问题 ...

夏天最耗阳气的四件事2 夏天是人体新陈代谢最旺盛的时候,出汗很多,毛孔张开,要是贪凉,比如出汗后就吹冷风或者空调温度太低,人体卫气不固,就会损伤人体的阳气.所以,在空调房里,最好也披一件小外套保暖,尤 ...

养生其实就是养阳气.但可悲的是,不仅仅是现代人被压力所逼,被欲望所驱使,或者随波逐流,每天都在不断地伤害自己的阳气,更可怕的是,直到伤害了根本原因,生病时仍然还是不清楚. 那么,很多人就会问,什么是阳 ...

夏天最耗阳气的五件事,你做过没有?老中医支两招,消暑又养阳,强身健体,守住你的身体根基 "阳气是生命的根基."夏天到了,特别是三伏天,阳光赤热,温度高,人体的阳气会在人体表面,如果 ...

天气暴热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉.精神萎靡.气色差.稍微活动一下就乏累--觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题-- 可能是体内阳气减少惹的祸! 阳气衰弱会减寿医学典籍& ...

在炎热的夏季,稍微不注意一些细节,就会导致体内的阳气耗损,为了健康,请大家做好防护,让自己身体无病,健康长寿.

阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况.阳气足,则脏腑功能好,阳气不足,脏腑功能就问题多多. 阳气好比人体 ...

阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重,阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况.阳气足,则脏腑功能好,阳气不足,脏腑功能就问题多多. 阳气好比人体的卫 ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日农历三月二十四立夏过后气温明显升高,湿气加重.人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病.心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓!!中老年人尤其注意! 明日立夏 ...

夏天最耗阳气的四件事，现在改掉，还不晚