你知道吗？湿气重一定要这样喝茶 / 开普饭

山西卫视,晚上11时始播放. 陈允斌老师:中医世家,高级公共营养师肥而不胖;肥是脂多,胖是肌健. 肥分三型,痰湿.湿热和寒湿. 湿:多余的废水,多余的垃圾,多余的毒素,多余的赘肉,多余的血脂. 局部 ...

人们常说防暑降温,其实防暑并不是降温那么简单,还得湿温同防. "暑"与"热"不同,它有"煮"的意思. "小暑大暑,上蒸下煮&quo ...

"春夏养阳,秋冬养阴". 中医认为,一入春夏,正是人的阳气生发之时,"泻火"的同时需要"清补",炎热时可以适当吃一些冰的,但不宜因贪凉而损耗 ...

<黄帝内经>说,四之气(指2021.7.22-9.23之间),畏火临,溽蒸化,地气腾,天气否隔,寒风晓暮,蒸热相搏,草木凝烟,湿化不流,则白露阴布,以成秋令.意思是说,进入下半年,太阳寒水 ...

如需去湿气,改善自身的湿性体质,有不少祛湿茶可以选择,比如红豆薏仁茶.普洱茶.五花茶.陈皮茯苓茶.竹叶茶等等.但是,去湿气的茶也不能随便乱喝,茶叶有寒温之分,人体内的湿气同样有寒湿.湿热的区别.什么茶 ...

昨天有茶友问说,喝什么茶有祛湿的功效? 时至初夏,春夏交替的时节,昼夜温差较大,正是湿气容易侵蚀的时候,这个问题非常值得现在探讨一下. 所以,今天我们就一起来了解一下:湿气重,可以喝点什么茶吧. 01 ...

紫砂大家一个集传播和营销于一体的紫砂艺术推广机构扎根于紫砂原产地--宜兴致力于搭建紫砂艺人与爱好者之间沟通的桥梁这里是紫砂艺人展示自我.呈现作品传播艺术正能量的平台也是紫砂爱好者获取艺人及 ...

如果你经常感觉到疲惫不堪头发出油等等情况,那说明身体的湿气加重了,所以,在生活中大家一定要吃一些祛湿的食材,这样对身体有很好的好处.生活中有很多去湿的食材,大家一定要选择好,这次小馋猫,为大家分享一道 ...

身体湿气重大部分人也不生疏,大家都了解身体湿气大,对人身心健康的伤害是非常大的,是需要立即去湿气的,湿寒太重,是会引起许多的病症,不一样的人是会出現不一样的病症,在日常生活中,祛湿的方法是十分多的, ...

有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况.想要身体健康,第一步当然就是祛湿了.那么吃什么祛湿呢?体湿不能吃 ...

进入4月份以来,我国南方各地出现了阴雨连天的天气现象,北方部分地区也持续着雪花纷飞的天气.这种长时间的降水过程虽然对缓解旱情有很大的好处,但是,潮湿阴冷的天气极易加重体内的湿气,使得身体内湿气淤积,从 ...

中医之声医学资讯公众号刮痧这几年比较流行的一项养生活动,很多会通过刮痧来缓解一些病情,或者通过刮痧来了解自己的身体状况,那么刮痧黑紫色很严重吗?一刮就出痧是湿气重吗? 01 刮痧黑紫色很严重吗 ...

20年老中医透露,所谓湿气重的不过是这里"堵"了,每晚睡前一个小细节,让你无湿一身轻! <黄帝内经>上虽然说:"脾气散精,通调水道"但是所谓湿气 ...

我们经常鼓励大家喝大米汤,喝茶,喝热水,而且建议每天喝3L以上. 有很多医友看到了,就会问我们: "3L是不是太多了?" "本来就湿气重是不是不能喝水?" &q ...

你知道吗？湿气重一定要这样喝茶