10个可以自学的中医穴位按摩，比吃药见效还快 / 开普饭

qiao 桥弓穴按摩: 头转向一侧,鼓起来的这一条筋叫桥弓,用手从上往下推(可以抹一点润滑油或膏药),对急性高血压(血压突然升高引起头疼.眼睛胀疼)效果特别好,一般2~3分钟血压就降下来了.

应该不少人都听过人的身体有降压的穴位,就是可以通过按摩某个穴位有助于降血压,那么,高血压按摩哪里最见效呢? 1.劳宫穴具体位置:<灵枢·本输>有语:"劳宫别名五里.掌中.鬼路. ...

每日医方公众号突然的血压升高.心慌,又忘记带药了,怎么办? 胃痛.头疼,吃了药也不好使的时候,怎么办? 咳嗽不止.打嗝不停的时候,又要怎么办? 这些都不用担心,其实,我们人体早就有了相应的解决方法 ...

血脂水平过高可直接引起一系列对人体造成严重损害的疾病这是众所周知的事 (网络配图) 中医认为与饮食失节 (网络配图) 痰湿内生有着密切的关系 (网络配图) 对高血脂患者来说服药治 ...

一到秋冬季,咳喘患者就像进入一场噩梦,年年治,年年犯,没完没了的咳,胸肺针扎似的痛,卡在气管里的粘痰,一口一口的喘,把人折磨的嘴唇发青,指尖发麻,心跳加速.... 其实引起咳喘的因素很复杂,不过一个现 ...

五脏对五行:脾经.肺经.肾经.肝经.心经的手部穴位主治功效位置图与按摩法.中医穴位按摩保健方法--人体常见病穴位按摩动画图解大全及注意事项.我将自己十几年来的研究成果公布于众,共同研究,进一步探讨, ...

很多人都有过心火旺的情况,最常见的症状就是心烦.易怒和失眠,出现这种状况及时的降心火才是关键. 降心火的方法很多有食疗.养生茶饮.中药和按摩等方法去火,这里就介绍一下按摩去心火的方法,只需按按以下几个 ...

胸部"伟大"是许多女性的梦想,不管任何秘方,都要以不伤害身体为最佳选择.胸部保健按摩能刺激雌激素分泌.促进乳腺发育.肌肉发达,减少乳房周围的脂肪堆积.如何丰胸爱美网告诉你! 病理 ...

现在市面上有很多打着"壮阳"旗号的补品,号称能够提升男性的性能力,往往令一些男性性功能障碍患者头晕目眩.事实上,壮阳药能发挥的作用还是很有限.一旦"吃错了药", ...

抑郁症是现代中老年人常见的精神疾病,经常点揉膻中穴可以有效缓解这一病症.膻中穴位于人体两乳头连线中点. 具体操作为: 取仰卧位,身体放松,自然呼吸,以拇指或食指对膻中穴点揉,力度以出现酸痛感为最佳.每 ...

中医认为,五脏精气要充实,六腑传导功能要通畅,才能从根本上保障人体健康.在这方面,穴位按摩是日常可行的保健良法. 增强心脏功能--按揉膻中穴心主血脉,心脏功能旺盛是关系到人体的"生命之本& ...

10个可以自学的中医穴位按摩，比吃药见效还快