打工人饱受困扰的“周日焦虑症”，如何破？ / 开普饭

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在对孩子进行教育的时候,掌握正确的方法是十分必要的,稍不留神,你和你的孩子之间的关系可能就会疏远,掌握愉快的亲子教育方式,是非常重要的. 接受孩子的现状绝大部分家长把自己全部的希望都寄托在了孩子身上 ...

为啥女生上厕所比较慢? 因为她可能在进行一项隐秘而重大的工作--研究内裤! (图片来源于:https://giphy.com/) 咦,这坨绿的是啥,还一股怪味儿?这上面怎么有血?是生病了吗? 别慌,约 ...

"你的新冠疫苗要打几针?" "2针!" "我的要打3针诶,怎么你比我少一针?" (图片来源于:https://giphy.com/) 不懂就 ...

SUNDAY 0425 又到了每周的最后一天,想起了我那来自美国的老师常常挂在嘴边的一句话:"周日的blues是new week到来的sadness." 每到周日的晚上, 是不是都 ...

作者|冯丽妃好好的研究生,为什么抑郁? 一项新研究通过对美国生命科学领域840名研究生进行调查发现,459人(54.6%)自认为患有抑郁症. 这一高比例并非孤例.此前<自然·生物技术>的 ...

一棵有思想的苇草实习医生倒计时第4周:气生气.消解.奋起直追生气周一入科,查房结束.老师们都下去手术,办公室的电脑都空出来,于是我们这群实习生便开始浏览病史. 因为同组的小伙伴请假的缘故, ...

我是一名心理工作者,每天普及最实用的心理学知识,关注各类心理疾病患者,今天我们要来讨论的焦虑症,其实焦虑症也是一种多发的心理疾病.随着社会的发展压力和竞争的增强,患焦虑症的人群也越来越多,其实生活在当 ...

35退休,我只是懒得打工了一名在35岁就已经做好退休准备的腾讯员工因为一个帖子火了.他强调这是他的主动选择,因为真的不想再打工了. 当然他也在帖子里说明了自己目前拥有的资产,1,000万的房产,1, ...

日前,阿泰斯特接受了采访,谈到了当年的"奥本山宫殿骚乱"事件,在采访中阿泰斯特表示这件事给他精神上造成了巨大的伤害,这次打架实际上影响了他的职业生涯发展. "在夏天时,我 ...

通常情况下焦虑症不会只有一种症状,一定是多种症状并存,而且这些症状都有各自的特点,并且治疗的时候也需要对症治疗.下面我们就一起来看下焦虑症最常见的症状都有哪些,也好帮助大家及时辨别. 1.惊恐发作也 ...

「声动活泼」 · 21小时前关注听医药行业的聪明人闲聊故事.观点和职场生活, Pfizer Express,与你一起开启不可思议的医药科学之旅. 不久前,一条微博热搜的内容引发了人们的关注--「 ...

职场压力是看不见.摸不着的东西,但很多职场人"深受其害",有些人甚至被它压得喘不过气来.所以想要消除职场压力首先要了解它的来源.一般情绪下,职场压力主要来源于以下几个方面: 1.超 ...

图片来自无崖子公众号"此地无崖" 歇歇眼,听轻松最近"贩卖焦虑"成为热点词,目标焦虑作为各种焦虑中的一种,症状严重会导致挫败. 多年前,一位来自英国的女选手挑 ...

今年10月底,一篇名为<罗振宇的骗局>文章在网络流传,以得到为代表的内容知识付费平台被推上舆论的风口浪尖. 文章中以"刘刚"为例,讲述了作为当今时代年轻人在经济快速发展 ...

睡眠是人们休养生息,缓解疲劳,康复机体的最佳方式,健康的成年人每天大约三分之一的时间都要用来睡觉. 可是由于身体因素或者精神因素的影响,真正拥有高质量睡眠的人少之又少,长期的失眠困扰导致人们情绪焦虑. ...

打工人饱受困扰的“周日焦虑症”，如何破？