小小一瓶维生素B12，可能挽救一个人的生... / 开普饭

前段时间去同事家做客,刚好碰到她给娃喂饭,她女儿彤彤坐在沙发上津津有味地看着电视剧,她在旁边一口一喂,还一个劲地哄.这个场面令人惊讶,毕竟她女儿已经六岁了. 提起这个事儿,同事也很苦恼,因为幼儿园老师 ...

睡眠问题成为困扰人们越来越多的问题,尤其对于很多人来说睡得踏实.睡得安稳是一种奢望.现代社会越来越多的人开始出现了睡眠作息不规律和失眠的情况,并且对于失眠都有所帮助.平时无论是去医院做检查还是调理自己 ...

此文经朋友授权推送我的战疫一线基层支援日记 2.17 不知道今天的日记怎么写. 医生今天一天都没来. 上午医生的同事,一个女医生来到值守室找医生要表,问我医生哪里去了. 我既不能说他去报数据了,毕竟 ...

在工作日里,大家最期待的除了下班时间,就是中午休息时间了.然而午餐吃什么,却是一个一直苦恼我的长久问题. 我个人其实是不太喜欢在外面的餐馆吃饭的,不仅仅是因为快餐食品的健康问题,还有店铺的卫生问题.但 ...

失眠和人类之间的"斗争",其实早在数千年前就已经开始出现了,但是当时主要是一些老年人容易被失眠病症缠身,在中医上,失眠又被称为"不得眠"."不能卧&q ...

导语:维生素B12是人类最晚发现的一种维生素,但对人体的作用却是最大的一种维生素人体必备元素之一.如果缺乏维生素B12,或许会引发一系列疾病.缺乏维生素B12,也会有一些表现.主要出现在腿脚不灵活.腿 ...

导语:大家都知道人体需要各种各样的营养物质来维持我们正常的生命活动,而获取这些人体所需的营养物质,一个重要的途径就是通过饮食入.一旦人体中某种营养物质出现了不足的状况,就会对身体产生不利的影响. 打开 ...

我们平时可能会有嘴巴干裂的情况,喝水也不能缓解多少,其实这是因为我们身体缺乏维生素B2所导致的,我们多吃一些动物肝脏.蔬菜水果就可以慢慢治好,同时也可以吃维生素B2片. 维生素B2是辅酶的组成成分,参 ...

维生素不能像糖类.蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用. 维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质与碳水化合物,脂肪和蛋白质, ...

人体依靠糖.脂肪和蛋白质三大营养素供给能量.如今随着人们养生意识的增强,越来越重视其他营养元素对于身体的重要性,比如多种维生素,虽然在体内的含量比较低,但是对于身体的正常运转却起着非同小可的作用. 维 ...

导语:人体依靠碳水化合物,蛋白质,脂肪三大能量供给,才能维持身体的各项器官的正常运转. 碳水化合物,糖,蛋白质这三种营养成分的主要来源于饮食,而随着人们养生意识的不断增强,越来越重视营养素对于身体的重 ...

二甲双胍其实是天然药物!为何这么说?在中世纪欧洲,山羊豆(亦称法国紫丁香)用于治疗糖尿病.20世纪20年代,人们将山羊豆中的活性成分"胍"用来合成其他抗糖尿病药物,20世纪50年代 ...

小小一瓶维生素B12，可能挽救一个人的生...