20岁的老人，70岁的年轻人：我们何时丧失了积极竞争力

这是会凤精力管理的第67篇原创，高效能人士的成功秘诀在于精力管理

精·力·案·例

白岩松老师在一刻talks的一次演讲，提了一个问题：拿你的18岁问问自己，你是自己当初想要活成的那个样子吗？

我写了三句话：

有的人只想努力活着，至于活成什么样子，也许顾不上了。

有的人18岁根本不知道自己想活成的样子，也许到现在也没整明白。

有的人离自己当初想活成的样子渐行渐远，行至半路，初心不再。

你是哪种呢？

白老师说他很怕一个人有无数的朋友圈却没朋友，知识无限却智慧不再，追求个性却千篇一律。

而我，很怕看到年纪轻轻就抱着熬的心态，干着自己讨厌的工作；我怕你说这就是你的命；我也怕你对自己说，还折腾啥，赶紧嫁了吧。

我真正害怕的，是一个20岁的年轻人把自己活成了70岁，早早地用各种外界和自己的规则把所有的路都封住了。

精·力·话·题

70岁的年轻人，背后是积极竞争力的丧失。

我昨天和国内顶级的个人品牌导师沟通，他说有两类人很难把个人品牌做起来。一类人是不相信自己可以做到；还有一类人是抱有打工者心态的人。这两类人某种程度上都丧失了积极竞争力。

什么是积极竞争力？我们容易看到一个人口才的竞争力，看到一个人思维的竞争力，但我们往往忽略一种竞争力，它的名字叫积极。

积极本身就是一种很强的竞争力。

它可以让你瞬间精力充沛，并且持续行动，直到取得阶段性的胜利。

《超级演说家》第二季的冠军刘媛媛说自己之所以会去参加这个节目，是因为自己刚考上研究生，不知道干什么。于是每天发自己录得演说视频到导演留的邮箱，第二天查看，没有回复就继续发送。从4月到10月，经过180天的不断重复，她等到了导演的电话。

我看到这个故事的时候，两个反应。第一个反应：谁能为了一个渺茫的机会持续努力半年？大概只有极少数吧。第二个反应：真巧。

听完她的故事，我想起了我18岁那会，不知道干什么，于是就去跟着大家玩记忆去了，一开始比赛失利了，每天在训练室训练到11点才回宿舍，最终也收获了积极竞争力的果实。

精·力·锦·囊

Tip 1：相信各种可能性是积极竞争力的前提。

积极竞争力的丧失，很大程度上源自对各种可能性的不期待。这种期待值在时间轴上基本上是波动下降的。

小时候，我们相当科学家，发明各种各样的高科技。我们想当画家，画出各种美丽的风景。我们相当作家，写出惊天地泣鬼神的作品。

而长大后，很多事情在我们看来都是遥不可及的，我们很容易在这件事情开始的时候就给到各种否定的依据。

比如我的好几个朋友都说过羡慕房东阿姨的生活，但他们完全不相信自己可以过上这样的生活。如果一件事情都不敢想，那它一定不会成真。

Tip 2：积极竞争力需要持续专注。

积极竞争力是一个人精力的最大源泉之一，而要充分利用这股力量，发挥出最大效益，我们得学会在长远目标上的专注。

比如一开始如果有人跟我说你可以拿记忆冠军，我肯定觉得他在忽悠我，因为那个时候我还是一个小白。

但当我持续专注训练，从城市赛几百名，到中国赛排名第11，到世界赛拿到记忆冠军。我开始慢慢看到专注的成果，于是越专注，越自信。

Tip 3：关注对未成功事件的积极解读。

在我们前进的过程中，各种各样的阻力是不可避免地。此时，对未成功事件的解读，关系到积极竞争力的可持续性。

跟大家分享世界赛场上一个刺激的事情。第一次比赛没经验，有个很关键的项目出来的成绩几乎没有分数，99%的可能是评委阅错了，但还有1%的可能是我记忆混乱了。中间有20分钟的休息时间，如果我沉浸到负面的结果，后面的比赛铁定惨了。

于是我去洗手间，把内心battle的几个小人召集出来开会，不断帮助积极小人去battle消极小人，花了5分钟的时间，调整了状态，最后下一轮比赛超常发挥，原本改错的分数也一下子上升到世界前五的位置。

所以，要想锻炼自己的积极竞争力，首先要保持对各种可能性的期待，持续专注，积极解释。

所以，

如果你正在迷茫

如果你每天都不得不疲于应付这个世界

如果你想去干翻这个世界但是一步也迈不出去

如果你十分努力却收效甚微

如果你经常焦虑失眠

如果你觉得做什么事都没有意义

如果你找不到生活和工作的平衡点