想学董卿睡前读一小时书?先收藏这6本睡前读物

周末看了《环球人物》采访董卿的视频。谈到如何能在繁忙的工作之余还有时间读书时,董卿讲到一个细节:卧室里从不放电视机和其他电子产品,每天晚上带一本书去卧室,看一小时书之后直接睡觉。

看完是不是想默默地准备从明天起,也做一个这样的人?

然而,你以为睡觉前随便拿一本书,看完一小时就是美好的一天?

想想当初被失眠困扰时,损友告诉你的治疗方法之一可是床头放一本英语课本……

而如果你碰巧在入睡前拿起一本悬疑侦探小说,回报你的,大概就是第二天的熊猫眼和一整天的呵欠。

私以为,诗词、散文、短篇小说才是睡前读物的上乘之选。

但鉴于睡前读诗词对大多数人来说不够现实,就推荐几本个人特别喜欢的散文书单吧!每本书还附一本“猜你喜欢”,充当一次人肉AI:

一、《蒋勋说唐诗》

因为某一部作品进而扒出创作者的所有的作品,这种习惯在文学领域是从蒋勋先生开始的。最初听他的《蒋勋细说红楼梦》,然后听完他所有的音频(嗯,那时候喜马拉雅上的音频都还免费),后来又买他的书,《蒋勋说唐诗》就是那一批次中的其中一本。

从大唐盛世讲到孤篇盖全唐的《春江花月夜》,从王维、李杜讲到白居易、李商隐。今天看来好像曲高和寡的唐诗,其实可以在不识字的农村老太太的语言里找到痕迹,然后你知道,虚得不着边际的文化,又多么实实在在地落在每一个人的言行里。而愿意怀着这样细腻的心去观察、体会,原本就是诗意本身。

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《蒋勋说宋词》

作    者:蒋勋

出版社:中信出版社

二、《一一风荷举》

《一一风荷举》是台湾作家张晓风自选作品集,作者亲自精选从二十世纪六十年代以来的近半个世纪的作品八十余篇,集结成集。半个世纪,从懵懂少女到古稀老人,对任何一个人来说,都有一堆值得挖掘的人生故事,何况还是一位亦柔亦豪、笔触细腻的散文作家。而她大半生的人生,都凝结在这本书里了。

成名作《地毯的那一端》,广为流传的《我交给你们一个孩子》都收录其中。《地毯的那一端》是写给即将成婚的未婚夫的信:回忆相识相恋的点滴甜蜜、憧憬未来物质清贫但精神富足的婚后生活。挣扎在现实泥淖中疲惫不堪的男女,不妨随着作者的描述,找一找曾经相信“有情饮水饱”的自己。

每一位父母都不应错过的是《我交给你们一个孩子》,看完你会发现:原来我对这个世界作用在孩子身上的种种担忧,这一篇文章都替我说尽了:“世界啊,今天早晨,我,一个母亲,向你交出她可爱的小男孩,而你们将还我一个怎样的呢? ”

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《晚安,当一切入睡》

作    者:毕淑敏

出版社:万卷出版公司

三、《汪曾祺自选集》

有时候会突然冒出来一个想法:好想读汪曾祺。这种想法的对象,好像很少会换成其他作家。因此,汪曾祺在我心中,是自成一派的。但我却无法找出几个很贴切的词来形容对他的作品的感受,别人的评价自是有的,但竟没有一个说到我想表达的。后来想到“真善美”这个词,“真”是第一,“善”排第二,然后才是“美”,大概这样可以略解释一二。

“我的自选集不是选出了多少篇,而是从我的作品里剔除了一些篇。这不像农民田间选种,倒有点像老太太择菜。老太太择菜是很宽容的,往往把择掉的黄叶、枯梗拿起来再看看,觉得凑合着还能吃,于是又搁回到好菜的一堆里。常言说:捡到篮里的都是菜,我的自选集就有一点是这样”汪老爷子在自序里如是说,反复读几遍,会心一笑,这就是他文章的魅力。

汪曾祺在自选集这个篮子里放入了小说、散文,还有不太常见的诗歌,《受戒》、《大淖记事》这种自也不会少。 临睡前翻上一篇,世间并无大事,可酣然入梦矣。

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《湘行散记》

作    者:沈从文

出版社:长江文艺出版社

四、《城南旧事》

有人说,上海是张爱玲的,北京是林海音的。童年的记忆成为了日后的乡愁,记忆中的那些风物和人,都成了那个年代北京的缩影。

“夏天过去,秋天过去,冬天又来了,但是童年却一去不还。冬阳底下学骆驼咀嚼的傻事,我是再也不会做了。可是,我是多么想念童年住在北京城南的那些景色和人物啊!我对自己说,把他们写下来吧,让实际的童年过去,心灵的童年永存下来。就这样,我写了一本《城南旧事》。”

说来也巧,某个冬夜突然觉得那个时刻最应景的读物应该就是这本《城南旧事》,翻开第一页,就看到这段文字。唯心一点说,人与每本书,也是有一种奇妙的缘分的。

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《芒果街上的小屋》

作    者:桑德拉·希斯内罗丝

出版社:译林出版社

五、《我的阿勒泰》

作为李娟的死忠粉,这本书是一定要推荐的。当然,如果可能的话,几乎她的每一本书都想推荐。

蓝天白云下那一片广袤的新疆大地,有一种神秘的魔力,在李娟的笔下,呈现出万种风情。在夜晚,李娟就是一位神奇的催眠师,借由她的文字给人的身心来一场SPA。猜一猜,那寥寥长风会不会刮进你的梦,带来夏日草原和森林中植被的清香?

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《冬牧场》

作    者:李娟

出版社:新星出版社

六、《浮生六记》

我很担心,脾气不好的新时代女性看完这本书,会不会有痛骂作者的冲动,也许痛骂都还不够。这就是我矛盾的地方,从很多方面来说,我喜欢这本书,但从女性的角度看,我又非常痛恨和不齿作者所为。而林语堂盛赞芸娘为中国文学和中国历史上一个最可爱的女人,不知是否包括了芸娘对沈复所有荒唐行为的纵容,毕竟那个时代这样的纵容也是好女人的标志之一。

但抛开时代强加给她的枷锁,我是绝对同意林语堂先生的:“夏月荷花初开时,晚含而晓放。芸用小纱囊撮茶叶少许,置花心。明早取出,烹天泉水泡之,香韵尤绝。”如此灵性、聪颖又勤劳的女人,是那些书生们幻想中由各路狐仙幻化而来的美人们才勉强可比的呀!

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《陶庵梦忆》

作    者:张岱

出版社:中华书局

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