从132到102斤，我全靠这道汤，代替晚餐1个月后裤子肥了 / 开普饭

番茄金针豆腐汤的用料番茄 1个金针菇 100g日本豆腐 1个盐适量蚝油 1勺细砂糖 1勺小葱 1根胡萝卜少许植物油少许番茄金针豆腐汤的做法步骤1 准备好全部的食材,番茄切小块,金针 ...

减肥美女的晚餐,刷爆朋友圈,每天晚上吃一点,低脂又饱腹,而且还不重样!难怪这么年轻春季是减肥的好时节,在各种减肥产品满天飞的情况下,节食减肥是最好的.减肥药物,吃多了,对人体还是有危害的,是药三分毒 ...

饺子皮除了包饺子之外,还可以做成其他各种各样的美食,就比如说今天要跟大家分享的这道番茄饺皮蛋汤.这道番茄饺皮蛋汤,做法是非常简单的,而且做起来丝毫不会耗费很长时间,大约20分钟就能够完成,做出来之后非 ...

汤粉的用料猪肉 80克米粉 2个金针菇 200克冬菇猪肉丸 6个番茄 2个盐适量油适量鸡粉少许淀粉少许胡椒粉少许香油少许汤粉的做法步骤1 准备所有食材:米粉丝.冬菇肉丸.番 ...

西红柿牛肉汤的用料牛肉 1000g 番茄黄豆 425g洋葱 1个番茄酱 300g西红柿 4个盐 10g西红柿牛肉汤的做法步骤1 准备原料:牛肉1000g,番茄黄豆425g1罐,西红柿4个,洋 ...

不知不觉,年过完了,过节期间的"放纵"也有了"报应"--10斤肉肉贴上了身. 每个节日过后,必定长肉,少则几斤,多则十几斤.像我这种易胖体质的人不知道还有多少, ...

Hi大家好,最近都在坚持减脂么?我看到很多姐妹都在问我,减肥遇到平台期怎么办啊好闹心啊,我一直在运动,也一直在控制饮食,可是体重就是不会再往下降了,这可怎么办啊....蓝豆豆减脂营的琳琳已经从124瘦 ...

导读:古代称为"妖芋",全株含毒亩产达万斤,如今常被做成"人造肉" 我国的饮食文化博大精深,在各地都有着非常有特色的美食文化.因为古人非常充满智慧,好些不起眼, ...

按照现在人的饮食习惯,肥胖真的是太正常了.一天四五顿,顿顿不离肉,火锅.烤肉.汉堡等油腻腥辣的垃圾食品,从来不忌口!!!每天这样海吃胡塞的 ,上顿还没消化,下顿就吃上了肠胃中塞满了垃圾食品,消化不了 ...

月瘦十斤,全靠柠檬水? 炎炎夏日, 出汗量比平时多了好几倍, 碳酸饮料容易发胖, 白开水又没有味道, 这时来一杯柠檬水又能解渴还能减肥, 岂不是两全其美. 但是把柠檬水当水喝真的好吗? 首先我们先来说 ...

从132到102斤，我全靠这道汤，代替晚餐1个月后裤子肥了