「夜读」自知、自洽和自律，是治愈自己的三把钥匙 / 开普饭

思考时,要像一位智者:但讲话时,要像一位普通人. 在没有人相信你能的时候,你的任何努力都会为自己加分. 人生的高度,不在于你看清了多少事,而在于你看轻了多少事. 与其蜷缩在阴影里,不如勇敢地搏击,把失 ...

文/雪落无尘生活是自己的,最重要的是取悦自己,而不是苦心孤诣地讨好他人,最后唯独委屈了自己. 很多时候,我们总是不停的和外界比较,越攀比越自卑,越比较越焦虑. 久而久之,忽视了自我成长,还为生活增添 ...

昨天遇到了一件事情,就是同一件事情和不同的人沟通和交流之后,结果不同的思考.然后自己就开启了复盘模式,为了让自己更好的理解和从这件事情里总结出来对自己真实有效的经验,我又开始把之前读过的 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 雨夜入梦音乐: 北鹤 - 失眠的夜第一把钥匙:自省孟子说:"行有不得 ...

一把坚实的大锁挂在门上,一根铁杆费了九牛二虎之力还是无法将它撬开.钥匙来了, 他瘦小的身子钻进锁孔,只需要轻轻的一转,大锁也就打开了.这就告诉你一个道理, 遇到问题不要蛮干,要找出解决问题的关键,寻到 ...

一位读者私信我: 勉强找了份工作,刚上班2天,就觉得各种不适应,总想着离职怎么办? 我的回复是:只要不存在原则性的问题,至少等坚持到试用期结束再来聊这个问题. 什么叫原则性问题? 第一,发现公司做的是 ...

如果离婚了,大部分人会去找造成他们离婚的原因,想知道谁对谁做了什么.但是记住,那只是你人生的一个小插曲.活着的意义在于探寻你的爱.你的人生以及你的灵魂之旅.你的目标不是处理伤痛,更不是抓住伤痛不放,让 ...

<清醒思考的策略>罗尔夫·多贝里这个世界充满了复杂和不确定,我们的大脑要适应如此多变的环境,还对自己熟知的事物确信不疑,可是这其中存在着认知偏误. 生活中,我们往往采用直觉.偏好来思考和 ...

有人说,睡个好觉似乎成了一件奢侈的事,不是不想睡,是有太多的"放不下":不是不累,是有太多的"心累".如果你也时常在夜里失眠,那么这些话送给你,愿你今晚好梦. ...

岁月匆匆,每个人都在光阴中行走,年龄无法避免地年年增长.愿你记得这三点,不负韶华,不负自己. 1 第一点,年龄并非实力. 可能很多人会有这样的误解,以为个人实力与年龄是成正比的.但事实上,岁月只会让人 ...

三不管 1.不管闲事做人有尺,贵在有度. 不管闲事不是一种冷漠,而是一种分寸. 少管朋友的闲事,尊重朋友的选择,是给友情留下了成长的空间. 少管别人的闲事,远视别人的生活,这样每个人才有不同的个性展 ...

「夜读」自知、自洽和自律，是治愈自己的三把钥匙