【第2讲】眼神的秘密｜即席表达课（音频和文字） / 开普饭

majer @ 2021.04.25 , 15:22 各种语言里都存在和眼睛有关的成语和诗句.它们是心灵的窗户,可以送出秋波,眼神接触比语言更能传达出我们的意图. 撇开诗歌不谈,我们对目光反应背后的机 ...

[第5讲] 准备与训练你好,这里是刘哲说法,我是刘哲. 今天我们来讲即席表达课的最后一讲,准备与训练. 之所以放到最后来讲,主要是需要大家在了解即席表达的基本特征之后,才能有针对性的进行准备和训练. ...

[第4讲] 心理承受力你好,这里是刘哲说法,我是刘哲. 今天我们来讲即席表达课的第四讲,心理承受力. 昨天说情绪,今天又来说心理,这是因为即席表达的成功,心理因素几乎是占了一半的功劳. 01 相比于 ...

[第3讲] 情绪控制你好,这里是刘哲说法,我是刘哲. 今天我们来讲即席表达课的第三讲,情绪控制. 前两节讲了即席表达的很多好处,今天要讲讲它的坏处. 最大的坏处就是脆弱性,念稿子一般是不会崩盘的,即 ...

醒目一拍,大河出场.今天我们继续聊八段锦那些隐藏在招式里的秘密. 回顾上回书,我们说到了八段锦的第2式,左右开弓似射雕,双掌定式的练法.大家会了解到这一招主要锻炼的是手太阴肺经和手阳明大肠经,密码就在 ...

上回书讲到五劳七伤往后瞧的秘密,这个式子是真的金贵,文可以强身健体,武可以建功立业.今天讲的摇头摆尾去心火,则是治疗五劳七伤的升级版.如果说五劳七伤往后瞧的关窍千金不易,那么摇头摆尾去心火的价值就相当 ...

上回书大河讲到,摇头摆尾去心火,如何去心火,关窍在膈俞.名曰摇头,实则摇动两只臂膀.在外人看来,好像是摇头,实则这是个障眼法,就象魔术一样,只有站在魔术师的后面,你才会恍然大悟,妙不可言. 大河在前一 ...

要说八段锦中,五劳七伤往后瞧这一个式子最为令人困惑.病的这么厉害,都五劳七伤了,往后瞧瞧,就能治好吗?让谁听见也不信啊. 但是,大河明确的告诉大家.今天这个式子的秘密,可谓是隐藏着千金不易的关窍,就像 ...

北宋年间,北方山区里有一个小山村,村里住着五十多户人家,算得上一个大村落了.村头住着一户姓杜的人家,一家三口,夫妻俩带着一个小男孩,男人人称杜大郎,妻子刘氏,男孩名叫小树. 这一天,刘氏忽然病倒了,杜 ...

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