大河讲八段锦的秘密,左右开弓似射雕,送你一副活的弓箭
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慢乳蛾是什么啊?
原创半夏 大伦育儿说 今天 "慢乳蛾"其实就是慢性扁桃体炎.慢乳蛾的表现是反复发作的咽喉肿痛.发热.扁桃体红肿.化脓等症状,而且严重的话并发症也较多. 孩子时期是处于生长发育的时期 ...
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大河妙手古传八段锦-左右开弓似射雕(弓在双臂,箭在掌中)
重点拇指和食指,意念在商阳和少商穴,拉伸肺经.大肠经.拇指要翘,这样就把手太阴肺经的少商打开.食指要撑,这样就把手阳明大肠经的商阳穴打开了.这两个都是井穴,少商属木,商阳属金,而肺与大肠相表里,两指撑 ...
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少商 & 商阳:我们针锋相对,却相通相伴
商阳 少商 少商 我是少商,我在拇指尖 我是商阳,我在食指尖 商阳 少商 我属木 我属金 商阳 少商 我是手太阴肺经的终点 我是手阳明大肠经的起点 商阳 我们针锋相对,"商"是我们 ...
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大河讲八段锦的秘密, 左右开弓似射雕, 送你一副活的弓箭
回顾上回书,我们说到了八段锦的第2式,左右开弓似射雕,双掌定式的练法.大家会了解到这一招主要锻炼的是手太阴肺经和手阳明大肠经,密码就在于拇指与食指少商穴与和商阳穴. 点击加载图片 知道了这个要点,那么 ...
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八段锦第二式:左右开弓似射雕 ...
讲第二式前,先简单解说一下前面第一式几个比较集中的问题.一是怎么用太极的方式蓄势传动动作,就是最后顶出去之前,动作缩回一点再小蓄势一下再顶出去,像钉钉子一样,先作势钉再抬起再落锤,目的是更通透的拔起三 ...
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八段锦第二节左右开弓似射雕
八段锦功法的第二式叫:"左右开弓是射雕",通过左右式两套动作练习上肢和腿部的力量,两套动作就像射雕时的左右,轮番拉弓一样. 本次练习的口诀是:"马步下蹲要稳健,双手交叉左 ...
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八段锦动作规格细讲(两手托天理三焦 左右开弓似射雕)刘晓蕾
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八段锦编创人杨柏龙老师细讲左右开弓似射雕 谁收藏谁受益
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左右开弓似射雕,地户常闭的奥秘。大河妙手,古传八段锦。
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大河妙手古传八段锦-左右开弓似射雕之关二爷的眼神
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大河讲八段锦的秘密,摇头摆尾去心火的关窍,为有源头活水来
上回书讲到五劳七伤往后瞧的秘密,这个式子是真的金贵,文可以强身健体,武可以建功立业.今天讲的摇头摆尾去心火,则是治疗五劳七伤的升级版.如果说五劳七伤往后瞧的关窍千金不易,那么摇头摆尾去心火的价值就相当 ...
