夏季养生，就是一场西瓜和姜枣茶的战争 / 开普饭

伴随着全国各地陆续入夏,气温逐日高攀,很多人都知道该喝绿豆汤了,却忽视了另一道更加适合此时的养生茶饮--姜枣茶. 古话讲:"冬吃萝卜夏吃姜",而"夏吃姜"的姜, ...

拍打后要注意什么拍打时毛孔处于张开的状态,拍打完后不要立即洗澡.吹风,否则容易伤及身体,要等不出汗了再洗浴. 若出痧多应适当补充姜枣茶.喝姜枣茶容易上火的人,可以一口一口慢慢喝,拉长间隔时间,身体就 ...

三伏天是入夏以后,气温是全年最高的一段时节.在这个时段内,气温会影响人的新陈代谢,特别是血液循环.由于温度太高了,所以体内的代谢废物.汗液需要及时排出,这既是为了散热,也是为了代谢.对于身体不好的人, ...

说到夏天大家首先想到的肯定是西瓜炎炎夏日,来一口冰镇的西瓜那种感觉简直就是但是,从养生的角度来说夏天吃西瓜对大部分人来说是一个坏习惯! 从养生的角度出发夏天更多被推荐的是姜枣茶为什么我们 ...

中医药膳姜枣茶

西瓜是夏天最常吃的水果,姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗.这两样东西一寒一热,背道而驰, 到底哪个才是最适合夏天?或者有各自的适用人群? 先说说姜枣茶.为什么夏天这么热还要喝这样热性的东西?是因为在夏 ...

西瓜是夏天最常吃的水果,姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗. 这两样东西一寒一热,背道而驰, 到底哪个才是最适合夏天的?或者有各自的适用人群? ▼ 先说说姜枣茶为什么夏天这么热,还要这样热性的东西? ...

西瓜是夏天最常吃的水果,姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗.这两样东西一寒一热,背道而驰,到底哪个才是最适合夏天的?或者有各自的适用人群? 先说说姜枣茶.为什么夏天这么热还要喝这样热性的东西? 因为在夏 ...

本期导读一寒一热,我该选择哪一个呢? 夏天讲到吃这件事,估计大家就是在纠结吃西瓜好呢,还是听中医养生号宣传的喝姜枣茶好呢? 吃西瓜好,当季水果,中医说吃饭要跟着时节走. 喝姜枣茶好,春夏养阳, ...

昨天养生多年,习惯了跟着时令调整生活的步伐,今年夏天也不例外,我早早地就备好了煮姜枣茶的材料. 话说夏天天气炎热,不是应该西瓜冷饮一起上的吗?为啥还要喝温性的姜枣茶呢? 1.因为夏季属火,此时人体顺 ...

今年杭州比常年提早(常年为5月20日,今年为5月7日)进入气象意义上的夏季(候温即连续五日日平均大于22摄氏度).望各位注重养生保养,顺应时令.<黄帝内经>载:"夏三月,此谓蕃 ...

夏季养生，就是一场西瓜和姜枣茶的战争