夏季养生，西瓜和姜枣茶选哪个更合适？很多人都理解错了！ / 开普饭

立夏后,该喝它了! 入夏后气温升高,血液都流在表面,体内比较虚寒,阳气也不足.加上现代人贪凉,喝冷饮.开空调,更易伤脾胃,常常手冷脚冷.腹泻,浑身乏力. 这时候喝上一杯姜枣茶,既能温中健脾胃,提高消化 ...

伴随着全国各地陆续入夏,气温逐日高攀,很多人都知道该喝绿豆汤了,却忽视了另一道更加适合此时的养生茶饮--姜枣茶. 古话讲:"冬吃萝卜夏吃姜",而"夏吃姜"的姜, ...

昨天养生多年,习惯了跟着时令调整生活的步伐,今年夏天也不例外,我早早地就备好了煮姜枣茶的材料. 话说夏天天气炎热,不是应该西瓜冷饮一起上的吗?为啥还要喝温性的姜枣茶呢? 1.因为夏季属火,此时人体顺 ...

昨天一位跟蓝妖买书的花友,问了这么一个问题:"月季夏季要遮阴吗?"因为他新买了一颗棒棒糖月季树,中午阳光特别强烈,花友担心会晒伤,就这样给遮了一把伞. 您有干过类似的事情吗?可以在 ...

睡觉,对每个人而言算得上是最惬意的时候,可以安心地躺在舒服的床上.但是你真的会睡觉吗?我们睡觉的姿势可以说得上是千姿百态,不同的人会有不一样的睡姿,虽然如此,但是根据体位来分,无非就是侧卧.仰卧.俯卧 ...

亲爱的爱旅游的小伙伴,很高兴今天给大家分享新一期的旅行趣闻,虽然你们不能跟小旅一起体验旅行过程中激动和快乐,但是小旅会用最真实.最真情的感受,写出更好的文章,让你们一起来感受其中的乐趣: 在合适的时间 ...

随着夏天温度的不断上升,加上最近到来的梅雨天气,在热与水汽的共同交织下,简直就是一个"大蒸锅". 这个时候,相信很多小伙伴的内心是想在空调房吹着冷风,右手再来一块冰镇大西瓜的. 关 ...

雨水节气养生很多人都做错了,最重要的竟然是... 原创客观活法儿今天感觉今年时间跑的飞快,还没有休息够,春节假期就过去了,刚过完年就到了雨水节气. 好雨知时节 <月令七十二候集解> ...

养生的目的其实很明确,就是让人健康长寿.很多病人和学生经常问我,养生应从哪方面入手呢?我反问他们:"你们说老人与年轻人有什么区别?" 我们现在看一看,人体衰老主要表现在什么地方:头 ...

夏季养生，西瓜和姜枣茶选哪个更合适？很多人都理解错了！