肾虚了怎么调理？怎么区分肾阳虚还是阴虚？老中医教你补肾养肾！ / 开普饭

肾虚是指肾脏精气阴阳不足,在中医辩证里又分为肾阳虚,和肾阴虚两种情况.肾阳虚一般是指肾脏的阳气虚与衰,正常情况下由于体弱或衰老所导致的肾亏.肾阴虚一般是指肾阴上的亏虚.虚热内扰,正常情况下由于久病伤肾 ...

肾虚是一个笼统的中医概念,是一系列症状的集合,并没有专门的检查项目.临床多分为肾阳虚,肾阴虚和肾精亏虚. 1.肾阳虚以寒冷的症状为主,临床表现为腰膝酸软而痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,精神萎靡,面色晃白 ...

肾脏健康是我们一直在关注的健康问题,好的养肾方法人们也在不断追寻,在此给大家推荐10个中医养肾秘诀: 养肾秘诀一:饮食保肾能够补肾的食物有很多.除了黑色的黑芝麻.黑木耳.黑米.黑豆等黑色食物可养肾外 ...

为大家带来老中医不外传的十个养肾秘方补肾秘方奇效.感兴趣的朋友可以看一下: 养肾老中医不外传的十个养肾秘方 1.护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法,这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒 ...

肾虚,肾脏精气阴阳不足.当一个人出现脱发白发.体力不济.羊尾枣蟹等等症状的的时候,大多数是肾气不足造成的.但是肾气不足,肾虚也分阴阳,如何知道自己是阴虚?还是阳虚呢? 判断肾阴虚和肾阳虚最简单最基本的 ...

中医认为,除了一些遗传的原因,头发的生长与肾气和精血的盛衰关系密切. 发为血之余,毛发的生机源于血,但其生机的真正根源在于肾,肾主藏精,精能化血,则毛发多而润泽. 头发变白的原因? 1.肝肾不足先天 ...

肾虚却分不清肾阴虚.肾阳虚?这张对比图,足矣,保存好! 一.肾阴亏虚,多是失于滋养,虚热内生所表现的证候, 治宜滋阴降火为主,是调理的要点.可以多吃清凉食物: 1.秋葵 2.桑葚 3.干贝 4.鲈 ...

肾虚是男性养生中常见的问题,男人肾虚的表现为性功能降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精.滑精.早泄等.通过饮食可以进行调理,那么男人肾虚吃什么调理呢? 山药:含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用.适宜 ...

肾虚就是指肾脏精气阴阳不足,按照患者的实际病情,可以将其分为肾阴虚和肾阳虚两种不同的类型.其中,肾阳虚所引起的临床症状主要包括四肢发冷.腰酸.畏寒.水肿以及性功能下降等.而肾阴虚所引起的症状主要包括燥 ...

导语~湿虚热和湿实热造成的肾虚,如何调理? 最近有一个朋友问了我一个问题,那就是湿热下去可以造成痿,同时也可以因为过热扰动精室从而造成见色倒戈或者望门而泄,可不可以发个虚湿热和实湿热区别的文章,让我自 ...

肾虚了怎么调理？怎么区分肾阳虚还是阴虚？老中医教你补肾养肾！