肾有多强，生命就有多长，中医教你10大养肾秘诀！ / 开普饭

中医认为痛风的根源在肾,养好肾就可以减少痛风的发作. 那么如何养肾呢? 1.护好双脚足部保暖是养肾的一种方法.这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭.因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将 ...

补肾,是一个有趣的话题在以前,如果有人当众谈起补肾,男同志们都会不怀好意的窃笑,女士们则会装作没有听见一样,把脸扭过去或是直接走开回避掉. 到了这些年,电视上出现了形形色色的补肾广告,其中宣称是&q ...

养肾穴--肾俞穴肾俞穴在体内对应着肾脏,是肾气转输.输注到背部表面的穴位,也是治肾重要腧穴,所以称为肾俞. 肾俞穴取穴: 位于腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸. 艾灸肾俞穴: 用艾条悬灸10-2 ...

10个养肾补气中成药,30岁男人压箱宝,赶紧收藏备用! 1.人参袋泡茶--压箱宝--大补元气,生津止渴 2.二至益元酒--压箱宝--肝肾不足所致的腰膝酸痛,目眩失眠 3.芪归蝮蛇胶囊--压箱宝--益气 ...

中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分虚. 夏天天气热, ...

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的 ...

之前我们已经说过了,如何判断一个人的肾脏好坏,我们可以根据许多的方面来判定.比如说,看面部,如果面部出现局部浮肿,有可能肾脏出现了问题.我们也可以通过脚部的一些表现看出肾脏的好坏.如果脚部的小指头粗壮 ...

一.护好自己的双脚.足部保暖是养肾的一种方法.这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭.因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇:不要赤脚在潮湿的地方长期行走. ...

中医认为:"肾者,生命之根".所以说养生要先养肾. 用热水泡脚,按摩脚心,有强肾滋阴降火的功效,进而调整心肾功能.平衡阴阳.对中老年人常见的虚热症效果甚佳.泡脚摩脚,功同进补啊!两 ...

肾为先天之本,养肾就是养命!从古至今,无论是男人还是女人都需要补肾.养肾.随着生活水平的提高,很多人补肾不再需要那些大补的药了,而是根据具体情况慢慢调养.但在养肾过程中,却仍然存在着其他误区,今天,我 ...

肾有多强，生命就有多长，中医教你10大养肾秘诀！