养生须养肾，常见5个误区要避开，用好人体自带养肾法，强身防百病！ / 开普饭

肾脏是人体的重要器官,它可以生成尿液,清除体内代谢产物以及废物和毒素,同时能保留应有的水分和其他物质.同时维持电解质的平衡以及酸碱平衡值,同时肾脏还具有内分泌的功能,可以生成肾素.促红细胞生成素.前列 ...

作为家庭的支柱,男人不仅每天不挣钱养家,而且还要与困难作斗争.可以说,男人是家里压力最大的人.由于长期处于这种状态,男性的身体状况会越来越差.第一个出现问题可能就是肾脏.肾是人体气的来源.压力过大,经 ...

"我最近一天要上八.九次厕所,我是不是肾虚了?" "晚上总是半夜起来小便,这是肾不好的表现吗?" ...... 日常生活中,每个人都或多或少地遇到过尿频的情况, ...

昨天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号肾为先天之本,养肾就是养命!从古至今,无论是男人还是女人都需要补肾.养肾.随着生活水平的提高,很多人补肾不再需要那些大补的药了,而是根据具体情 ...

家庭艾灸馆 2篇原创内容公众号肾为先天之本,养肾就是养命!从古至今,无论是男人还是女人都需要补肾.养肾.随着生活水平的提高,很多人补肾不再需要那些大补的药了,而是根据具体情况慢慢调养.但在养肾 ...

[专家简介] ▼ 师承国医大师吕景山北京BTV养生堂访谈专家中国中医药抗衰老专业委员会委员老年医学专业委员会常委 [擅长治疗] ▼ 擅长运用中西医结合方法治疗心血管疾病,凭借着心脑血管科四十余年 ...

兰花美学 1篇原创内容公众号

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

怎么养君子兰最正确?新手先避开这5大雷区,养好根开出美丽的花深受大家喜爱的君子兰,有不少小伙伴的养花之路都是从君子兰开始的,但其实新手并不适合栽种君子兰,因为很多的雷区总是被新手踩到.犯的错误越多, ...

肾中的元气,又称景源,是生命的原动力.肾虚会削弱活力,随之而来的是各种疾病.肾生精,精生髓,髓强骨,髓通脑,脑为髓海.肾虚导致骨髓空虚,骨髓空虚导致骨质疏松,骨质疏松导致腰膝酸软麻木,牙齿脱落,骨质增 ...

大家可以每天抽出10分钟左右的时间,对这几个部位进行拍打,但是拍打一定要注意力度,不宜过重.每天进行规律的拍打可以改善局部微循环,也可以适当的养生,预防一些疾病发生. 拍打肩部肩部的肩井穴可以缓解肩 ...

在这里,给女性朋友推荐几个食疗的方子,这里把一个月分成四个阶段,大家可以在不同的阶段服用,以便养生.适用的人群是气血不调.精力疲乏.面色不佳的妇女,孕妇不可使用. 第一阶段(月经结束后 ...

养生须养肾，常见5个误区要避开，用好人体自带养肾法，强身防百病！