120岁对我们来说很遥远吗？做到这些我们都能长寿！ / 开普饭

"优健康专注预防医疗7年多,深刻地感知到中国人民的疾病预防意识正在快速提升,大家已经从有病治病转变为未病提防.慢病管理和轻症干预的前置化健康管理.但预防医疗也面临着诸多挑战,比如人群管理缺乏 ...

小许,今年29岁,最近丢了工作,压力很大,年前还查出来高血压,高血脂,最近不舒服,还担心得了心脏病. 10天前找到我,问我咋办? 我说,我可以建议您调整血压.血脂,以及判断您有没有心脏病,但压力和工作 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 最近在看<乘风破浪的姐姐>第二季,看着那英.张柏芝.杨钰莹,我突然就有一种感觉,那就是女人30岁以前活得好不好可以靠运气,但30岁以后活 ...

最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台文: 凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|资深占星探索者 1 从不追星,却为陈坤2月14日写给儿子的这封信动容,这封信包含着一个人参透世 ...

人都希望自己长命百岁,身体健康,只有活得健康,活的长寿,才能享受更多的天伦之乐,这是很多人所追求的.但是生命是有限的,世间万物都在循环着,如果真的长生不老,那就是有违背大自然的规律了.只有通过吃食.养 ...

最近,来自云南砚山县者腊乡那夺村的九岁女孩小云儿,就因为舞蹈梦想登上了热搜.热搜榜上,#在猪肉店起舞的9岁芭蕾女孩#话题阅读达到了1.8亿人次,有2万多网友参与讨论. 9岁女孩邬刚云,家住文山州砚山县 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学都说女人,三十如虎,四十如狼. 四十岁的女人正是成熟知性.风韵犹存的时候,她们在内是体贴的妻子.智慧的母亲,是一个家庭的中心角色,在外她们是事业稳定的女强人,是社会的中 ...

众所周知,随着经济的快速发展,医疗水平的飞速提高,我国的平均寿命已经达到74岁.而在新中国成立之前,我们的人均寿命只有35岁,因为那时抗战形势很严峻,人们生活水平低下,食不果腹,过着枪林弹雨的生活,有 ...

目前,世界上公认的最长寿老人是美国的贝斯 · 库珀(besse copper)出生于1896年8月26日,其年龄是116岁零51天.库珀在传授其长寿秘诀时说自己的性情是乐观豁达,从不吃垃圾食品. 美国 ...

眉毛毫毛,生命安牢.眉毫鼻毫,不如脖毫.三毫具备,长命百岁. 犹记得古代王侯将相为了追求长生不老之术,可谓费尽心思使出了浑身解数.似乎活的更久一点就能得到更多.不少影视剧的主题也是与长生不老有关,电视 ...

120岁对我们来说很遥远吗？做到这些我们都能长寿！