立秋后暑湿难缠长痘人收好这份食疗方 / 开普饭

7月11日起入伏.俗话说"冬养三九,夏养三伏",意即伏天做好养生,一整年都少生病.入伏后,朋友圈里各种伏天饮食养生帖让人摸不着头脑.如三伏天不能喝冷饮,须喝温热茶,适宜多吃羊肉-- ...

中医强调:祛湿"冠军"已找到,不是山药,若你爱吃,湿气不逗留! 首先来讲下,湿气重会对人体产生哪些危害?中医讲"湿气进入五脏六腑,无孔不入,赖着不走!" 1 ...

老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众号每年夏秋交替时节,皮肤上就容易长痘.经常有朋友为此而烦恼.暑湿难缠,除也除不尽,都在寻找除湿的方法. 立秋同大暑.处暑 ...

艾叶泡脚除湿气

<素问�四气调神大论>中提到:"夫四时阴阳者,万物之根本也,是故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门.逆其根,则伐其本,坏其真矣."根据" ...

大姑姐家有2个孩子,老大晖晖比我家孩子大2岁,可是每次走亲戚,俩孩子站在一起,晖晖就显得特别的瘦小,妥妥豆芽菜一枚. 对照俩孩子的身高体重,晖晖只比我家孩子高3.5厘米,大姑姐说起这个就愁的不行. 可 ...

老话常说:药补不如食补,很多时候,一碗粥就调理疾病的好方法.张焕就教您几种粥,摆脱身体的小毛病! 生病时应该喝的4种粥 1.腹泻--蛋花粥大家都知道腹泻的时候应该喝点"糖盐水". ...

湿邪是人体内的湿度超出人体适应能力而引发的病证,分为内湿和外湿,生活方式不健康,湿邪就容易入侵.比如经常感觉嘴里黏腻.发甜,嗓子中不清爽,身体沉重发懒:满面油光,毛孔粗大:舌苔很厚:大便黏腻,马桶总冲 ...

脾胃不好的人,牢记4个食疗方,脾胃问题都解决 1.莲藕生莲藕:可以清烦热.消瘀凉血: 煮熟的莲藕:具有养胃滋阴.益血的功效: 莲藕汁:改善贫血效果很好: 2.芡实具有很好的补脾胃的效果: 做法:芡 ...

点击加载图片「霜降过,天气凉」霜降过后立冬将至,气温下降.虚寒怕冷的体质,稍不注意受点风寒,就容易出现胃寒胃痛的症状.饮食混杂,胃也容易被吃伤. "冬补不如霜降补 " 冬补不 ...

前段时间,有粉丝留言让说一下痤疮."青春痘"之所以有这样一个名字,曾经是因为它与青春有关.但是,现在的青春痘似乎从本质上改变了,它不再是青春的特权,甚至有三十几岁的人,也加入了 ...

立秋后暑湿难缠长痘人收好这份食疗方