没有经历就没有情绪 / 开普饭

来源:念念沐心(ID:nnsg1021) 作者:念念编辑:苏航没有感同身受,只有冷暖自知你有没有过这样的经历,当你带着满腹心酸想找人好好倾诉一番时,却发现,周遭根本连个可以说话的人都没有? 或者 ...

条条大路通罗马--有体验作者:李广生有体验 "纸上得来终究浅,绝知此事要躬行",古人似乎很早就洞察学习的秘密,所以还有一句更经典的表达--读万卷书,行万里路.知识是经验,是前人 ...

关于读书的大脑原理,我觉得我还是得再写一篇详细地聊一聊,因为我不忍心看着专栏的用户走弯路. 小务虚经常在看着群里朋友们的交流,专栏用户就是不一样,大家都很精进,不断的讨论,还相互推荐很多书籍,大家确实 ...

今天是6月9日呀,平时我很少看新闻.但是作为吉隆坡解封日我还是期待发生点什么,但是我也已经做了很好的心里准备了.当然不出意料,资讯爆出将从6月10日开始,直至8月30日.在这段期间,政府将进一步放宽人 ...

今天推荐的书籍是<负面情绪,正面解决>作者:利斯·范·萨斯特伦和斯泰茜·科利诺两位作者在书中还提供了强大的情绪恢复方案(RESTORE),七个科学应对措施,帮助你在这个容易焦虑的时代 ...

我不希望你之前的很多事情是我听别人说的我觉得你跟我讲我更相信你讲的那你提前把所有事情跟我讲那我也安心另外一个事情是因为其实我们现在交际圈很多都是交叉在一起的比如说我碰到你的前任或是 ...

我是心理学科班出身的,做过心理咨询师,也培训心理咨询师,有比较好的理论基础,平时也很注意情绪的调节:原本以为,不管在什么情况下,我都不会有什么心理或者情绪的问题:但是,从我怀孕到孩子一周岁,我竟然也会 ...

" 李丽是广州一家大型三甲医院的医生. 之前,她是个很焦虑的人,经常焦虑到睡不着觉,快30岁的时候,她患上了甲亢,之后复发了三次, 她说:现在想起来,就是情绪惹的祸-- " 01 ...

闲下来,突然想写点什么,就记录了一下4轮牛熊下来经历过的极端情绪的感受: 中小创公司创造未来,PE 200-300很正常: 白马无敌,以后都是白马的天下,PE提升到100倍问题不大: 日光基,天天秒光 ...

➤选自曾仕强教授<情绪管理>~ ➤点击视频左上角[曾仕强]关注公众号,收获更多人生大智慧~ ➤点击"在看",一起做曾师智慧传播火炬手~

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如今的年轻人在遇到事情时经常会对自己说:做个情绪稳定的成年人吧! 情绪稳定,说来容易做起来可不简单. 面对学业.工作.生活里的困难和挑战,我们可以良好应对吗? 情感上的付出得不到回报,投入心血的事情没 ...

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