怀孕失眠，对家庭对胎儿都不利，孕妈牢记“二不三少四勤”来矫正 / 开普饭

导读:到了孕晚期的时候,妈妈们对于自己的肚子和小宝宝都会变得格外的小心起来,看着自己的肚子,总觉得小宝宝的生命是脆弱的,一不小心就容易伤害到他们.而在日常的生活中,睡觉就成为了一个非常困难的事情. 为 ...

怀胎十月的女人不得不说是非常辛苦的,但一想到上天将这么重要的事情交给女人,还是乖乖受命吧!但在怀孕期间有五样东西孕妈一定不能碰,因为这时候的你不再是一个人,你可是肩负起了两个人的生命哦! - ❶ - ...

文|莹妈成为一个妈妈,是从自己怀孕的那一刻开始,孩子的所有营养是通过妈妈来摄取,所有的废物也是通过妈妈来排泄,所以妈妈需要承受孩子的所有. 胎儿的健康成长需要孕妈有一副好身体. 在孕妈怀孕的时候牢记 ...

导读:妈妈们在怀孕期间,最担心的就是胎儿会因为自己的疏忽而出现不可逆转的畸形问题,而这还不是最可怕的,可怕的是在孕中晚期的时候,由于胎儿的畸形问题而导致被迫选择终止妊娠. 小编就有遇到过一位这样的妈妈 ...

相比于产后抑郁,产前抑郁是更不为国人熟悉的一种心理疾病.准妈妈们在抑郁的时候,往往对什么事情都提不起兴趣,心情低落,严重的时候甚至有自杀的念头和冲动. 什么是产前抑郁呢? 如果你怀孕了,经常有敏感.紧 ...

前不久后面一个妈妈咨询我,说自己怀孕经常便秘,怎么办.怀孕后容易便秘是很正常的一件事情,为什么呢? 为何孕妇易便秘?生理原因加上孕妈不良的生活习惯导致 1.激素升高,让孩子吸收更多的营养,所以肠道蠕动 ...

跑步爱好者,一般都听到过这样两句话: 1.刚开始的时候,慢慢跑,等到有氧基础打牢了,同等心率下,配速会提高,或者同等配速下,心率会降低. 2.在跑步总时间中,用7成以上的时间,在心率2-3区跑. 01 ...

本文由护芽妈妈原创,欢迎个人转发和分享如今,"手机"成为了生活中必不可少的一部分,拿着手机甚至可以"走遍天下",任何事情都是一部手机解决不了的,更是人们打发时 ...

怀孕时吃核桃补充营养非常好,但是孕妈吃核桃有三忌,避开三忌才能吃得更健康,胎发发育也更好.

怀胎十月,妈妈需要注意的事情很多,有两个月份胎宝宝脆弱的时候,妈妈要格外的小心,别乱吃药,也别乱动乱跑,不然容易伤害到胎宝宝.妈妈要记住了.

十月怀胎不易,能够顺利生下一个健康的孩子,应该是每个孕妈最期盼的事情.然而,现实生活中却有很多胎儿畸形或者停胎停育的情况发生,这对一个家庭是致命式的打击. 为什么会有那么多的胎儿不能正常发育呢? 这和 ...

得知怀孕的那一刻,相信很多女性都会激动到不能言语,那种感觉久久难以忘怀.接下来,为了宝宝的健康,很多孕妈妈开始注意调整自己的作息和饮食.之前喜欢熬夜的孕妈,可能养成了良好的作息习惯:之前喜欢吃辛辣重口 ...

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