「难题」挥杆击球忙不停，还想保持脊柱角度？ / 开普饭

单杠是我们平常开展运动健身的一种器材,并且在我们日常生活之中也非常的多,一般的城市广场都是有,不仅能够根据吊单杠来做到运动健身的目地,并且在吊单杠的另外有许多益处,非常是针对有脊柱类问题的盆友而言益处 ...

会"坐" 今天我们聊一聊冥想的坐姿. 坐姿对瑜伽的影响可以说非常之大----许多初学者会因为坐姿的不正确.不舒服而放弃练习,而正确的坐姿又能够帮助冥想者进入长久专注凝神的状态.因此 ...

相信不少球友都听过"用身体转"这个打远技巧,但坚持一段时间这样做的球友会发现,击球距离没有提高,还经常出现击球不扎实的情况,高尔夫运动应该如何用身体呢? 这样的挥杆大家感觉有力吗? ...

不知道大家有没有发现,当我们空手进行挥杆练习时,会对自己的动作很满意,但是一旦拿起球杆进行空挥或者击球时,却感觉身体会不由自主地紧绷,导致击球效果不理想-- 紧绷的手臂不仅无法感受到杆头重量,还无法让 ...

说到挥杆平面,大家都知道大致分为三种,陡直.适中和扁平.但其实还有一部分球友并不清楚自己的挥杆平面属于哪一种(小编就是那一部分 ),更别说适不适合自己了. 因此,为了避免出现一些球路问题以及打薄打深的 ...

文丨氪小星来源丨零售氪星球(ID:LS-KXQ) 01 事件 ▌除了「Amazon Go」,亚马逊还想再开新型超市据<华尔街日报>,亚马逊将推出新杂货店业务.第一家店可能会在今年晚些 ...

过期半年不会霉变.腐败的「冻龄」面包,最近又重现江湖. 山东淄博市民王女士近日向山东商报·速豹新闻网(subaoxw.com)记者反映,自己于去年8月份买的桃李牌主食面包,在过期半年之后外观看不出任何 ...

相信不少球友都听说过"练习场高手",他们在练习场的时候球都好好的,动作很完美,击球很干脆.下场却各种打不着球,"一看动作猛如虎,一个洞他打+5",这是为什么呢? ...

很多球友在练球的时候总是容易打深打厚,特别是初学者,总是先打地再打球.这时候,我们会调整挥杆.调整球位,但可能效果并不理想. 其实你可能忽略了,在击球准备时,站姿的重心设定也会影响击球.今天,高提士高 ...

日本一哥松山英树,作为美巡赛上亚洲军团中的"佼佼者",也作为目前世界排名最前的亚洲职业球员,他的巅峰期世界排名高达世界第二.他独树一帜的挥杆动作以及在美巡赛场的绝佳表现,让他深受球 ...

美巡赛2020赛季第二站--索尼公开赛结束了激烈争夺,澳大利亚球员卡梅隆·史密斯发挥稳定,在加洞赛上凭借保帕推成功突围,笑到了最后,顺利拿下个人美巡的第二冠!(2017年新奥尔良苏黎世精英赛.2020 ...

「难题」挥杆击球忙不停，还想保持脊柱角度？