老中医说：这个中国式补气血大法，一定要收藏！ / 开普饭

中医典籍<黄帝内经>中说:"人之所有者,血与气耳."气血是咱们人体自身的大药,是生命之源.气血好,五脏六腑.四肢百骸就能得到充足的精微物质的濡养,功能运行自然正常,整个 ...

我们每个人的生命活动都离不开气血的正常运行.气血就是我们的生命源泉,给予我们充足的精神去好好生活.如果没有足够的气血,轻则会让我们感到疲惫从而没有精神去思考,也没有能力去运动,严重的还会影响我们的正常 ...

俗话说,今年冬令进补,明年三春打虎.冬天是进补的好时节.很多人冬天的时候容易气血不足,手脚冰凉,表现为气血亏虚. 气虚常表现为:神疲乏力.少气懒言.声低气短.食少便溏.舌淡脉虚. 血虚常表现为:面色苍 ...

都说三十岁是人变老的一道坎,很多现象都能反应出来:没怎么吃,肚子却在一圈圈变胖!明明睡得不错,第二天却浮肿难受.无精打采!才说的话,总是重复着说,记忆力越来越差!以前笑起来觉得自己好温暖,现在一笑,脸 ...

护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法.这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭. 因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇:不要赤脚在潮湿的地方长期行走. 另外,足底有许多 ...

汤液经养身记了解汤液经中医养身知识,传承中医文化! 公众号护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法.这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭. 因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正 ...

凡是女人病,皆是气血虚凡是容颜老,必是气血淤人以气血为本,而人最怕气血不足.我们形容一个人身体好,通常认为其"气色好".反之,气血不足,则是不够健康的表现. 中老年人的体质处于 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医病因病机学>.<中医基础理论> 你好 ...

补虚人到一定岁数后都会变虚弱,特别是有慢性消耗性疾病.肿瘤的患者,会更加虚一些.但出现虚证苗头不重视,也可能会得急症.危重症.抓住虚证的苗头,才能避免拖成大病. 但是大家的很多辨虚.补虚做法都存在误 ...

老中医说：这个中国式补气血大法，一定要收藏！