“舌抵上腭”这个小动作，原来还有这么神奇的效果

相关推荐

• 如何启动自己的生命循环？让身体自动自发练功？

  如何做到24小时练功? 在我们的生活中,大家都经历过,睡觉时嘴巴张开大口呼吸的情形,这种事极不雅观,同时也极度消耗我们的能量. 喝过酒的朋友也体验过,头昏脑胀神志不清,鼻子呼吸满足不了身体的需求,张口 ...

• 练拳时“舌抵上腭”这个小动作 原来还有这么神奇的效果

  一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

• “舌抵上腭”这个小动作 原来还有这么神奇的效果

  悦太极 4天前 一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静坐等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则: ...

• 舌抵上腭 | 小动作大养生

  订阅 无论养生还是练功,都有"舌抵上腭"的讲究.禅坐也讲到"舌抵上颚". "舌抵上腭",即舌头轻轻抵住上腭部位.就是指舌尖要轻轻顶在上龈齿之 ...

• 打坐练功时舌抵上腭的正确位置到底在哪？99%的人都做错了！

  打坐练功时舌抵上腭的正确位置到底在哪？99%的人都做错了！

• 舌抵上腭的秘密

  人的上腭有两个小窝,称为"天池",修炼的真气会从此处外泄,需要用舌顶住.还有个功效是:一般打坐,舌一顶上腭之后,小舌自然就打开了,喉腔扩大了,呼吸就畅通了,不容易昏沉,舌顶上腭不容 ...

• 舌抵上腭金液换丹

  点击上方蓝字关注我们 我们在练功时都是把舌抵在上腭上,这是为什么?这是生精补漏体的方法,是由后天返先天的方法.舌根处有两穴,左为金津穴,右为玉液穴.舌抵上腭时津液会迅速生长,口中的津液满时,要吞下.在 ...

• 练拳时“舌抵上腭”就这样按图做。有很神奇的效果

  一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...

• 内家拳舌抵上腭有什么秘密？

  人的上腭有两个小窝,称为"天池",修炼的真气会从此处外泄,需要用舌顶住.还有个功效是:一般打坐,舌一顶上腭之后,小舌自然就打开了,喉腔扩大了,呼吸就畅通了,不容易昏沉,舌顶上腭不容 ...

• 练功为什么要舌抵上腭和五趾抓地

  [题记]功夫在于日积月累,贵在坚持,最怕三天打鱼,两天晒网,一曝十寒,只要功夫深,铁棒磨成针. 舌抵上腭金液换丹 练功时都是把舌抵在上腭上,这是为什么?这是生精补漏体的方法,是由后天返先天的方法.舌根 ...