舌抵上腭 | 小动作大养生
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练拳时“舌抵上腭”这个小动作 原来还有这么神奇的效果
一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...
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“舌抵上腭”这个小动作,原来还有这么神奇的效果
一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静气功等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则:"嘴 ...
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“舌抵上腭”这个小动作 原来还有这么神奇的效果
悦太极 4天前 一.为什么练拳时要"舌抵上腭"? "舌抵上腭"是指在练习太极拳.八段锦.五禽戏.易筋经等内家拳以及静坐等时,舌尖须轻轻抵住上颚.舌抵上腭之原则: ...
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舌抵上腭的秘密
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舌抵上腭金液换丹
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内家拳舌抵上腭有什么秘密?
人的上腭有两个小窝,称为"天池",修炼的真气会从此处外泄,需要用舌顶住.还有个功效是:一般打坐,舌一顶上腭之后,小舌自然就打开了,喉腔扩大了,呼吸就畅通了,不容易昏沉,舌顶上腭不容 ...
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练功为什么要舌抵上腭和五趾抓地
[题记]功夫在于日积月累,贵在坚持,最怕三天打鱼,两天晒网,一曝十寒,只要功夫深,铁棒磨成针. 舌抵上腭金液换丹 练功时都是把舌抵在上腭上,这是为什么?这是生精补漏体的方法,是由后天返先天的方法.舌根 ...