家常菜精选：三杯鸡翅、阿根廷燃情烤翅、荷塘小炒的做法 / 开普饭

荷塘小炒是一道养生菜,是以莲藕为主料,加以山药.新鲜马蹄.荷兰豆.胡萝卜.黑木耳等.无论是色泽.营养还是口味,都可堪称是素菜中的经典. 鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量 ...

茄汁金针肥牛材料:肥牛肉300克.金针菇500克.西红柿1个做法 1.将金针菇去掉根部,清洗干净,西红柿切成小块(越小越好),葱姜蒜切末备用. 2.锅中倒入适量的油,油热后将葱姜蒜.野山椒放入锅煸 ...

青豆爆脆骨材料:青豆200g.猪脆骨200g.红辣椒1/2个.青辣椒1/2个.干辣椒6个.姜1块.大蒜子3粒.青蒜1根.酱油3g.生抽5g.鸡粉适量做法 1.准备好材料 2.青豆洗净.脆骨切块.姜 ...

三杯杏鲍菇 1.杏鲍菇清洗干净,滚刀切块,洋葱和青椒分别切块:2.热油锅,放进杏鲍菇煎炒至表面微黄:3.加入酒:4.加入酱油:5.加入糖:6.翻炒均匀,盖上锅盖大火煮开后转小火煮6分钟左右:7.加入洋 ...

千层酥饺食材:低筋面粉600克.黄油120克.酥皮油450克.绞肉100克.鸡蛋2个.咖喱粉适量.洋葱末适量.盐适量做法 1.面粉加入鸡蛋.黄油.水,和成水油面团,面团揉光,静置1小时让其释放筋力 ...

樱桃素肉材料: 大豆拉丝蛋白柱.荸荠.番茄酱.白醋.糖.盐.淀粉做法: 1.荸荠洗净去皮切成小块,大豆拉丝蛋白柱用清水浸泡20分钟. 2.料汁:一碗加入番茄酱糖盐白醋淀粉和清水搅拌均匀. ...

香辣小干鱼材料:小鱼.青椒.辣椒粉(或小米椒).蒜末(或青蒜).盐.生抽.鸡精: 做法 1.准备青椒圈圈,辣椒粉和蒜末:小鱼洗洗下热油小火炸香: 2.拌入青椒和蒜末一起翻炒,撒盐和辣椒粉滴几滴水沏一 ...

芝麻海苔香松 -材料- 豆渣300g,黑芝麻10g 海苔5g,生抽10ml 盐1茶匙,素蚝油10ml 花生油100ml,白糖适量 -做法- 1.准备好豆渣,黑芝麻,海苔剪碎,海苔就用平时的零食海苔 ...

诗词刊头题字:秦声老师审稿:紫蝶编辑:晚秋唐宋风韵诗社诗词精选精选诗词诗词精选唐宋风韵诗社精选诗集七律桃花缘情不知所起春风十里夭桃灼,如入崔郎旧地中. 过客何须寻昔梦,流莺莫 ...

啤酒鸡翅材料:鸡全翅4个.真露烧酒2勺.酱油一勺.姜片和葱段.干朝天椒.花椒.啤酒做法: 1.新鲜的鸡全翅4个,洗净后切成小块.用真露烧酒2勺.酱油一勺.姜片和葱段腌制1个小时. 2.干朝天椒.大 ...

家常菜精选：三杯鸡翅、阿根廷燃情烤翅、荷塘小炒的做法