做最好的自己——读《再加10%：从平凡到卓越》 / 开普饭

时间管理和自律纯干货大幅提升自控力和专注力值得学习

为什么精英都是时间控呢? 人在睡前的2小时决定人生. 周末不需要去刻意补充睡眠限定工作时间,就可以高效完成工作睡前的15分钟是记忆黄金时间早上30分钟是夜间2小时

编者按:本文来自微信公众号"后浪研究所"(ID:youth36kr),作者:杨小彤.黄臻曜,36氪经授权发布. 封面图这是一份会让996社畜们垂涎无比的工作.刚毕业就能混迹精英圈 ...

车载教研:李教研工作法作者:李广生天灰蒙蒙的,空气中弥漫中某种特殊的气味.沙尘暴来了. 教研员站在大台阶上眺望远方,他一定在思索着什么,也许他想起了小时候看过的狄更斯的小说,那里面有很多眼前的景象 ...

→→睡前2小时决定人生 →→周末不用刻意补充睡眠 →→限定工作时间,人就可以高效完成工作 →→睡前15分钟是记忆黄金时间 →→早上30分钟是夜间2小时 →→神之时间管理书六原则原图分享给你

受新型冠状病毒感染扩大的影响,到8月31日为止,东京都要请都内所有提供酒的餐饮店和所有卡拉OK店将营业时间缩短晚上10点,东京都根据要求向中小企业支付20万日元的合作金. 近日,东京葛饰区决定根据东京 ...

合肥省示范高中指标到校录取分数昨天中考君发布了51所初中的各省市范高中指标到校录取分数线,经过一天的搜集,中考君又整理好了西苑中学.四十五中森林城等10所初中的指标到校分数表(现共61所初中),也将 ...

一.你若出活不稳定,表现时好时坏,别人是不太敢找你办事的. 二.可以偶尔示弱,但不要在朋友圈.公众号.微信群等地方传播负能量. 三.在某个细分领域,你必须很专业,嘴/笔上很专业,手上也要很专业,拿成绩 ...

犹太交易员:用智慧创造财富 1.如何创造财富,实现财务自由,是每个家庭和个人面临的很重要的问题.通过理财,让钱生钱!让你的财产升值!就是学会理财."你不理财,财不理你".收入像一条 ...

做清蒸鱼时,别再加蒸鱼豉油了!试试这样做,鱼肉更鲜嫩,更入味

简介<文心雕龙>10句经典名言,值得一品再品,一读再读! 文心雕龙,文辞,江海,辞藻,高尚 1.昭昭若日月之明,离离如星辰之行 --<文心雕龙.宗经> 解释:有如星辰般明显的高 ...

做最好的自己——读《再加10%：从平凡到卓越》