中伏来啦，记得每天吃三片 / 开普饭

每日养生谈:立夏,是夏季的第一个节气,是夏天的开始.人们把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.立夏物候:天地气交,万物华实<素问·四气调神大论>有 ...

五味本草坊 "冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方",这句老话大家都听过吧,但是你有想过吗?怎么火热的夏季还要吃性温的姜呢?那我们就来说说夏季吃姜的奥秘吧! 中医认为,生姜味辛,性温,归 ...

今天今年的"中伏"已经来了.中伏最突出的特点是"热",而且是"湿热","桑拿"天气让人难以喘息,仿佛置身于一个大蒸笼. ...

今年的"中伏"已经来了.中伏最突出的特点是"热",而且是"湿热","桑拿"天气让人难以喘息,仿佛置身于一个大蒸笼. 加上 ...

今年的"中伏"已过半了.中伏最突出的特点是"热",而且是"湿热","桑拿"天气让人难以喘息,仿佛置身于一个大蒸笼. 加上 ...

立冬是入冬以来的第一个节气,立冬之后,天气变得越发寒冷,防寒保暖也更加重要.俗话说"立冬补冬,补嘴空",立冬时节,要注意进补,养好身体,抵御严寒.立冬开始,记得多吃"三白 ...

享泰极中医思维十前天中医老苗说我和大熊准备用1年左右的时间,一周直播2次的频率,在享泰极社群用免费直播的方式,带领中医爱好者系统学习中医入门课程.周二内容为中医基础入门,周三内容为五运六气.欢 ...

立秋! 但立秋≠入秋,按照气象学的划分,连续5天的平均气温降到22℃以下才能算是秋季的开始.而立秋天气热是正常现象,因为我们现在仍处于中伏.所以,"秋老虎"会藏在立秋之后. 人在中 ...

中秋节过后,气温是越来越低了,尤其是昼夜温差很大,白天还是艳阳高照,晚上就需要盖被子睡觉了.养生从什么时候开始?其实,养生不分时间,不分地点,每天每时每刻都应该要学会养生.秉承古人养生的原则,中秋节过 ...

小雪是冬季的第二个节气,小雪过后,天气愈发寒冷,这时我们需要多吃一些御寒的食物,同时也要多吃一些润肺.暖胃.补肾的食物.冬天气温过低,适当补充营养,可以提高身体的抗寒能力.明日小雪,记得多吃三黑.三白 ...

北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬. 薄薄的一层雾纱,轻笼在静逸的山间,浸染思绪的落叶,给大地换上了新装,时光再一次见证了季节的交替. 朔风起,万物藏,11月7日7时14分,我们在甜美梦乡中迎来了立冬. ...

中伏来啦，记得每天吃三片