立秋不等于“入秋”，湿气、闷热还是很大！记得每天吃三片，抗衰少生病!|阳气|生姜|养生|姜性|子姜 / 开普饭

每日养生谈:立夏,是夏季的第一个节气,是夏天的开始.人们把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.立夏物候:天地气交,万物华实<素问·四气调神大论>有 ...

夏季减肥要祛湿!3招先祛湿气再减脂肪,附4种公认的低热量食材,长见识了! 夏天来了,很多人把减肥的计划又拿出来了.夏天的肥胖很多是有虚胖造成的.夏天天气热,冷饮,冰冻食物经常吃,导致了身体里寒气较多, ...

夏季是排湿寒的最佳季节,尤其是从现在开始到下个月的三伏天,最近进入毒五月,蚊虫都在蠢蠢欲动,我们身体内的湿寒也被这股热,有外排的祛湿,最近一动就一身汗,最然黏腻难受,但把汗发出来,总被闷在体内的好. ...

那么,我们如何培养脾胃的阳气温度呢?最简单的方法在厨房:吃生姜. 姜,味辛微温,无毒,辛归五脏,主伤寒头痛,去痰下气,通汗.除鼻中塞,咳逆上气.止呕吐,去胸膈上臭气,通神明,去秽恶. 老年人经常说&q ...

享泰极中医思维十前天中医老苗说我和大熊准备用1年左右的时间,一周直播2次的频率,在享泰极社群用免费直播的方式,带领中医爱好者系统学习中医入门课程.周二内容为中医基础入门,周三内容为五运六气.欢 ...

大家好,我是小鑫,小鑫出品,必属优品. 前言云顶之弈这赛季已经快要结束了,段位还没有到钻石以上的玩家们就需要继续努力了,小伙伴们不知道赛季末什么阵容上分厉害的话,本期我便为大家带来云顶之弈天使阵容装 ...

谷雨是春季的最后一个节气,正所谓"春雨贵如油",谷雨前后降雨量充足,谷类作物能茁壮成长.但空气中的湿气也相应地增加,一些对空气湿度比较敏感的人在这段时间会天感到身体不适,饮食上要多 ...

之前,有人做过关于各国人民平均寿命的相关调查,调查结果显示,日本人民平均寿命在世界上也是名列前茅的.至于为什么他们国家的人均寿命这么高呢?这主要是因为他们有着自己的长寿秘诀,这体现在他们的日常饮食上面 ...

农历六月廿九 14时53分今天立秋立秋养生,一年身体健康无病痛! 先收藏,再群发,功德无量! 一.立秋习俗 1 贴秋膘贴秋膘,民间流行在立秋这天吃肉,"以肉贴膘",寓意好口福 ...

周朝享国790年差不多800年,是所有朝代当中时间最长的,为何会如此长寿呢?我认为这事情还得从商朝说起,武王伐纣开始分析. 商朝存在的问题古人乃至今人很多都爱把一个朝代的灭亡归结为某一个人,比如西周 ...

[饮食对甘油三酯影响很大,这样吃很健康] 甘油三酯水平较高的朋友注意了,通过调节饮食和生活方式,您自己就可以把甘油三酯水平降下来. "四少吃" 1. 少吃高脂肪食物,比如肥肉.全脂 ...

↓ 视频观看湿气一年四季都有,寒湿是万病之源,在寒冷的冬季,湿气很容易悄悄钻进我们的身体,变得越来越重了.现在的人大多数都有湿气,而且如果不及时祛湿,堆积在体内只会越来越重,湿气越重对人体的危害越大 ...

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