夏季了，多吃3种食物，延缓衰老，美容养颜，早吃早好 / 开普饭

降尿酸的"榜首"被发现,不是番茄和芹菜,常吃点,帮助远离痛风. 大家都知道,尿酸高是可能会引发痛风的.除此之外,尿酸高也加大了泌尿系统的负担,时间长了对泌尿系统的伤害也是不能忽视的 ...

无论是男性还是女性,进入了35岁之后身体就会加速衰老,大家可以发现自己的脸上皮肤皱纹明显了,身材也难以更好的保持曲线,甚至身体体质也变弱了. 若是不加强保养,就连血管也会逐渐老化,比如变硬.血管壁变厚 ...

备孕期间的饮食禁忌有很多,比如有些蔬菜被食用后是对身体有好处的,但是有些蔬菜被食用之后可能不但没有好处还会影响备孕.那备孕期间又哪些蔬菜是不可以吃的呢?今天,我们就来聊一聊有关备孕期饮食的那些事儿. ...

2021的7月有着重要的3大节气,小暑,大暑,三伏天!伴随着一周的款风暴雨,小暑的天气不给力依旧是蓝色暴雨!但也意味着正真的酷暑40度的天气即将到来!接下来就是三伏天了,我们都知道,三伏天是个最好的冬 ...

各位趣友大家好,我是你们的老朋友养生胡医师.立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这 ...

女性不想显老,多吃三种食物,补血美容,排毒护肝,早吃早受益阅客资讯 2021/01/17 00:04 大家好,我是养生胡医师,感谢大家关注我.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健 ...

长命百岁是很多人的梦想,不论是历代皇帝也好,还是普通的平民百姓也好,他们都有着长生不老的梦想.但这仅仅是一个梦想,没有一个凡夫俗子能逃脱生老病死的定律. 长生不老只能作为人们的一种追求,尽可能通过各种 ...

气血不足,也就是常说的气虚和血虚.气血不足的人常常表现出精神疲乏.心慌气短.毛发干燥以及头晕耳鸣等症状.长期气血不足的人群,非常容易引发其他身体疾病,尤其以女性气血不足最为常见.多吃这5种食物,不仅美 ...

天气转凉,每天可以食用一些猕猴桃最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关.猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪.镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因 ...

中一医 Official Account 免费学习中医养生知识树莓树莓是一种多年生.树结浆果的小灌木类落叶果树.可以将其分为四种类型:即红树莓.黄树莓.黑树莓和紫树莓:草莓果实为红色.对于女性而言 ...

明朝一位奇人,活了120岁,他每天只吃两种食物,如今我们也常吃康熙五十二年(1713年),康熙皇帝在60岁寿诞那天首次举办了千叟宴,赴宴的基本是来自各地上了年纪的老人,据记载,宴上90岁以上的人有3 ...

老年人常吃3种坚果延缓衰老核桃是养生佳品北青网 2020/12/26 14:41 核桃是养生佳品,据测定,每100克核桃中含脂肪50-64克,核桃中的脂肪大部分为亚油酸,少部分为亚麻酸.核桃中还含 ...

夏季了，多吃3种食物，延缓衰老，美容养颜，早吃早好