【老当益壮】想要活长久，必须忌“五久”，更要会富养！ / 开普饭

老年人到底还能不能有性生活? 这个问题其实很多老年人都有疑惑,却又觉得不好对人言,以至于长期压抑.憋屈自己,其实这样反而不好. 适当的有夫妻生活对双方身体有很多益处,包括减少妇科疾病.前列腺炎症.减少 ...

古话说得好"人老腿先衰,树老根先枯",双腿是人的重要支柱,有人体50%的神经,50%的血管,流淌着50%的血液.因此双腿是人体的一大关键,养好双腿就显得尤为重要.下蹲运动可以有效的 ...

生.长.壮.老.已是人的自然生长规律.中医认为,顺应自然规律生活,可以达到<黄帝内经>的"尽终天年,度百岁乃去"状态.当不适出现时,是身体在提醒我们,要改变以往的生活习 ...

导语:66岁的宋奶奶是一位非常慈祥和蔼的老太太,她一共生育了三个孩子,孩子们早已经成家立业了,也去城市或者更富裕的生活,而宋奶奶则更愿意留在农村陪着自己的老伴,因为他们都非常喜欢脚下的这片黄土地,而且 ...

古有帝王炼丹术,今有中医养生法,从古至今人们对于长命百岁的追求一直都没有改变过,但是生老病死乃人之常情,随着年龄的增长,身体各器官功能逐渐下降,人也越来越觉得精力不如从前. 对于很多60岁以后的老年人 ...

人人都喜欢"长长久久",健康要长久.幸福要长久.寿命要长久--可上了年纪,身体各项机能开始走下坡路,如果想要真正的长寿,这些事情千万不能做太久. 行走不能太久老年人全身肌肉和关节 ...

如果你的家人非常喜欢看电视的话,那从今天开始,你最好劝他们少看电视. 中国8成老人看电视时间超过2.5小时一项有 22 万中老年人参与,追踪长达14年的前瞻性队列研究发现,老年人看电视的时间每增加 ...

人人都喜欢"长长久久",健康要长久.幸福要长久.寿命要长久-- 可是,老人一上了年纪,身体各项机能都在走下坡路,想要真正的长寿,这些事千万不能做"长久"! 行走 ...

人人都喜欢"长长久久",健康要长久.幸福要长久.寿命要长久--可是,老人一上了年纪,身体各项机能都在走下坡路,想要真正的长寿,这些事千万不能做"长久"! 行走不 ...

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想要寿命久,老人忌"五久"! 心语 04-11 阅读 5410 关注来自话题 #健康之路 2.6万篇人人都喜欢"长长久久",健康要长久.幸福要长久.寿命要长 ...

想要寿命久,老人忌"五久"!这几件事做太多的人,身体都不太好中医养生 2021.03.21 土豆微信人人都喜欢"长长久久",健康要长久.幸福要长久.寿命要 ...

老人忌"五久"!这几件事做太多的人,身体都不太好! 人人都喜欢"长长久久",健康要长久.幸福要长久.寿命要长久-- 可是,老人一上了年纪,身体各项机能都在走下坡 ...

导语: 有些女人,过着过着就迷失了幸福的方向.丈夫和儿女是生活的动力,家人和亲戚势必要等着她去操心.可最终她却忘了,自己才是最应该被心疼的那一个. 女人辛苦一辈子,终于退休了,要想幸福,请把门关起来. ...

长寿健康是大家一直以来追求的怎么样才能真正的健康呢? 看看这几位名医怎么说! 忌冷饮已故的无锡名医.我国中医肾病学宗师邹云翔的一家三代都是肾病学专家,其女邹燕琴更是有着"国医大师&quo ...

【老当益壮】想要活长久，必须忌“五久”，更要会富养！