想要活得健康、活得久，名老中医这养生六忌，请刻在脑子里！ / 开普饭

张琪(1922.12-2019.11),男,汉族,河北省乐亭人.首届国医大师. ∎肾病大家∎ 学术思想: 一.精于辨证论治,提出辨证抓主证理论 "辨证抓主证理论"是张琪教授在继承传 ...

国医大师,是我国当代杰出老中医的代表.我国从2008年10月正式启动,迄今为止,共评审了三届,全国共授予90位老中医国医大师的称号. 今天,我把几位著名的国医大师的养生心得和经验整理出来,以飨广大读者 ...

估计经常关注中医或喜欢找中医瞧病的人,经常会听中医提到"脾胃不和"."脾胃虚寒"."内伤脾胃,百病由生"等说法.的确,在中医概念里,脾胃如 ...

长寿健康是大家一直以来追求的怎么样才能真正的健康呢? 看看这几位名医怎么说! 忌冷饮已故的无锡名医.我国中医肾病学宗师邹云翔的一家三代都是肾病学专家,其女邹燕琴更是有着"国医大师&quo ...

长寿健康是大家一直以来追求的怎么样才能真正的健康呢? 看看这几位名医怎么说! 忌冷饮已故的无锡名医.我国中医肾病学宗师邹云翔的一家三代都是肾病学专家,其女邹燕琴更是有着"国医大师&quo ...

中国是一个"爱吃"的国度,每逢过节都少不了吃吃喝喝,春节期间,更是顿顿都少不了美味佳肴.而饮食与健康息息相关,如果吃得不恰当,就容易引发健康问题.年节期间,怎么吃才更健康呢?可可给 ...

国家级名老中医李乾构年轻时因工作繁忙,爱抽烟.喝酒.吃肉,曾经被高血压.冠心病.糖尿病.脂肪肝.胆囊炎.胆结石.慢性气管炎.前列腺增生等12种疾病缠身,但如今80多岁身体康健! 李乾构,北京中医医院原 ...

名中医是怎么照顾家人的? 全国名老中医.河南中医学院第一附属医院脑病医院院长王新志在健康时报陆续刊文,分享了他给家人朋友的调理方. 1. 老寒腿--药汁腿浴家父有"老寒腿",天一 ...

360docimg_0_ 人参2克,远志,石昌蒲,茯苓各8至10克

增加深睡眠的诀窍: 如果你能一夜都感觉不到自己醒来,如果你回忆不起自己的梦,就是深睡眠增多的表现.具体要怎样做呢? 1.让肺气肃降:首先,人要睡得安稳,肺气要足,特别是秋天,肺本身是肃降的,人自然会比 ...

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想要活得健康、活得久，名老中医这养生六忌，请刻在脑子里！