拍打拉筋急救手册（建议收藏） / 开普饭

中国民间有俗语说,"筋长一寸,寿延十年".拉筋对我们来说,不仅能使身体变得更柔软,更能使身体舒展,健康且养生.接下来一起看看如何拉筋养生吧~ 如何判断自己筋缩? 我们首先要确定自己 ...

我的健康我做主!

免疫力是在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行.其中免疫系统是一个非常重要的组成部分.免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入,而防止各种疾病. 所 ...

拉筋可以祛痛.排毒.增强肾功能,间接的疗效更是数不胜数.坚持拉筋,强身健体,但是一定要注意强度,以及掌握正确的方法. 以下是身体各部位正确拉筋的方法,千万别忍痛拉筋,费了老劲还伤身~ 01.手臂肩颈拉 ...

一.昏迷突然昏迷,人事不省,颜面苍白,四肢软瘫. 1.点穴手法 (1)捏人中:用姆指尖深陷人中穴. (2)揉内外关:用姆指.食指对揉内.外关穴,并用力于上. (3)推大陵:用姆指推行大陵穴至曲泽穴. ...

什么是筋结? 筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上.脚上出现"筋疙瘩",按上去隐隐作痛,这就是中医说的"筋结". 还有一个更加直观的现象是 ...

特别提示:邓丽君当年就死于哮喘病发作,连发作时用的喷雾剂也相同.哮喘病人多被哮喘这个病名所误导,但其实病根在心脏,也就是说心脏病才是祸根.凡哮喘病急性发作,就是心脏病急性发作,拍打肘内侧最管用.因为心 ...

8月27号我和朋友约好一起去爬五台山,当我们快爬到海拔约3000米的北台山顶时,很多人在前面停下来.朋友走在我前面,突然听到他对着人群说"大家不用担心,我朋友是解决这方面的专家", ...

摘译自梅奥医学中心官网的资料,资料由梅奥诊所医生整理的急救科普知识,结合了最新的指南及进展,值得家家户户收藏,每个人都用得到. 特此与大家分享. 严重过敏反应 (点击下方内容往上划,下同) 危及生命的 ...

以下是13个常见急救常识! 日常生活中,意外伤害很难避免也很难预料,如果我们不及时医治或操作不当,很可能会对自身或他人造成伤害.所以,掌握一些急救常识是非常有必要的. 踝扭伤踝关节扭伤后,停止继续行 ...

本文来源:急诊时间.呼吸时间.医脉通指南.丁香公开课.心血管时间概述: 急救处置流程是每一个医务人员处置急危重症患者时,按照常规的诊疗规范进行有条不紊的进行处理,保证患者的生命安全,今天小编整理一下 ...

动设备是工厂生产能够正常运行的重要组成部分,因此对设备进行维护检修保养就是为了保证其正常运转的前提.1. 设备检修类型2. 离心泵的检修3. 压缩机的检修4. 风机的检修一.设备检修类型A. 计划内检 ...

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