胡萝卜这个做法绝了，不加1滴水，不放一滴油，味道特别好 / 开普饭

胡萝卜被誉为小人参,也是我们的家常菜,但是好多小伙伴们说孩子们不爱吃,做法也单一,不如其它蔬菜吃的多了.但是胡萝卜的营养太丰富了,不能不吃吧.尤其是孩子多吃胡萝卜对眼睛和生长都有好处.说真的我们这里尤 ...

山药素炒胡萝卜这道菜做法简单而且健康!适合老人小孩吃! 用料: 山药半根,胡萝卜一根,葱花少许山药素炒胡萝卜的做法: 山药打皮切圆片,胡萝卜切圆片,香葱切少许. 锅中入水烧开,入胡萝卜和山药焯水后 ...

早餐对于一个人来说是非常重要的,能够吃上一顿非常营养,非常健康,非常美味的早餐,可以保持人一天精神都是非常好的.今天就跟大家分享一个健康营养,简单美味的牛奶鸡蛋早餐饼的做法,做法十分简单,20分钟就可 ...

土豆这个做法绝了,一盘不够吃,色泽金黄味道香,没肉也能吃到撑土豆这个做法绝了,一盘不够吃,色泽金黄味道香,没肉也能吃到撑.立秋过后,天气格外凉爽,这两天没有出去买菜,说实话,孩子放假在家,真的是太累 ...

在冬天的时候,几乎家家户户都会买上或者自己种很多白菜储存起来,而白菜也是冬天里家家户户餐桌上的常客.白菜的做法有很多种,比如说醋溜白菜,酸辣白菜,猪肉炖白菜等等,今天跟大家分享一个白菜非常简单,非常美 ...

一到夏天就天天喊着减肥,但由于新陈代谢没那么旺盛,所以在饮食上就格外的注意.碳水减量,蛋白质增量,水也要增量,所以,这些天以来,鸡腿鸡胸之类吃得不少,鱼虾也有吃,但没鸡肉来得多,原因很简单,它便宜啊! ...

茄子是夏季最常见的时令蔬菜.茄子是市场上有大量茄子的季节.茄子是一种凉拌蔬菜,适合夏季食用,具有清热消暑的作用.茄子是少数几种紫色蔬菜之一.紫色蔬菜含有一种称为花青素的物质.茄子中维生素P的含量很高, ...

很多朋友比较喜欢吃用南瓜做的各种各样的美食,比如说南瓜饼,南瓜面条,南瓜馒头,小米南瓜粥等等.今天来教大家一道非常简单的美食,南瓜条,这道南瓜条做出来之后口感柔软,而且非常营养,非常健康.做这道南瓜条 ...

胡萝卜这个做法绝了，不加1滴水，不放一滴油，味道特别好