四个月减了十公斤 / 开普饭

七月的到来,夏天才算是真正的到来了. 老婆从前一两个月的时候,就给我说想跟着我一起减肥. 我一直拖着没有答应. 原因就是我自己还没有减肥成功,带着老婆一起减肥的话,还是有困难的. 当自己真正的瘦下来后 ...

大家都说减肥要控制住嘴,迈开腿,但只要用好的减肥方法,不控制住嘴,不运动,也能让你瘦下来. 下面蓝豆豆老师教你稍微的调整一下饮食的比例,就能够让你在不饿肚子的情况下,轻松的减掉身体多余脂肪,如果你能把 ...

(女,20岁).我是南阳市第一人民医院主治医师,方云平医生.可以治便秘,辅助减肥.减肥必须饮食控制加体能锻炼.想减肥需饮食控制(低脂低盐平衡膳食)加体育锻炼.低脂低盐平衡膳食即每顿都要有:丨.主食(米 ...

为什么身边总有人吃不胖? 感觉,对方从来没减肥过,吃的东西也不少,和自己一样不运动,可是,人家的体重永远在90多斤,自己的体重却从没有下过120斤,究竟怎么回事? 这个世界上,所有的事情都能找到原因! ...

中医书友会第2850期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:几乎每个临床医生都被患者询问过,有没有减肥的中药给我开一点.中医理论认为肥人多痰多湿,临床确实很大一部分肥胖患者属于痰湿体质,今天我们来分享一 ...

导读: 几乎每个临床医生都被患者询问过,有没有减肥的中药给我开一点.中医理论认为肥人多痰多湿,临床确实很大一部分肥胖患者属于痰湿体质,今天我们来分享一则运用半夏泻心汤治疗痰湿壅滞型肥胖病的医案. 半夏 ...

"灸法扶阳,多灸重灸",化脓灸疗法对疑难杂症往往获得顿起沉疴.升阳祛病的奇效.请看下面的案例: [银屑病] 连某,女,54岁,2009年7月17日就诊.患者有银屑病30年,遍用中西 ...

说实话,喝鲫鱼汤.猪蹄汤等下奶的效果确实是有的,但离开了"四多两减",还是没有太好的效果. 而且这些汤催奶除了催奶,还会导致产妇发胖.产后一周内还不能多喝,如果摄入脂肪过多就容易引 ...

但凡告诉你做手术,按摩,吃药的都是骗子,我曾经为了看腰脱花了不下二十万了,各种办法都尝试了,甚至曾经想要做手术,后来坐高铁回家邻座是个老专家,恰巧腰椎方面大拿,还给我看了我拍的片子,说年轻人不要轻易做 ...

第四节．六十四世月卦与卦身的关系安卦身之法,其法始于复媾,谓一阳一阴之世,则为子午月卦,二阳二阴之世,则为丑未月卦,三阳三阴之世,则为寅申月卦,四阳四阴之世,则为卯酉月卦,五阳五阴之世,则为辰戌月卦 ...

总诀甲子日二十四山月日时吉凶用事壬山用于甲子日丁财两旺富贵上吉. 子山用于甲子日催官发福富贵绵远. 癸山用于甲子日催丁发财家门昌盛. 丑山用于甲子日人财两旺地躁心. 艮山用于甲子日至周年生子盛旺财 ...

根据相关权威数据显示,截止2018年年底,我国登记在案的汽车总量达到3.2亿辆,虽然从人均保有量上分析,中国的汽车应该还是上升空间,但是从总体数量上看,国内的汽车销售已经被前几年透支了,并且当前汽车销 ...

蓝月跟诗题彩照梅门立雪拜元宵 -- 之二十四文/崔月明 {蓝月亮 }& 刘景山(北地梅香) 编辑/落英小桥 1. 赠张老师,笑崔徒弟北地梅香一个诗徒一个师,会修电脑胜过 ...

四个月减了十公斤