从羲之坦腹到裴宽埋肉 / 开普饭

王羲之,字逸少,生于303年(一作321 年),卒于361年(一作379年),祖籍琅琊(今山东临沂). 东晋时期的著名书法家,我国毫无争议.公认的"书圣". 王羲之的书法包含了隶书 ...

. 家风滋养下的百年书风作者:祁小春叶炼勇 <光明日报>( 2021年03月12日 16版) . 书为心画.一点一画,无不流露着作者的心性与修为:只字片纸,无不折射着书家人格的光辉.一 ...

在遥远的东晋活跃着一个颇具传奇色彩的名门贵族, 他们便是以"书圣"王羲之为代表的顶级门阀士族. 王家近三百年间书艺传承不断, 人才辈出,极尽文采风流, 成一蔚然壮观的文化景象. ...

身体囤积脂肪会选择那些活动幅度比较小的部位囤积,比如手臂上的脂肪会集中在肱三头肌位置,也就是拜拜肉,但是手臂内侧却不会囤积太多脂肪. 而在全身部位来看腰腹两侧是我们身体活动幅度最小的部位,所以这个位置 ...

导语:女性的腰腹部位比起其他部位更容易囤积脂肪,假如是久坐一族,腰围更是随时又会大一圈.想要keep住好身段,锻炼塑形不能停.今天超燃型动减肥训练营分享一套专门瘦腰收腹的体式,特别适合女生锻炼哦. 最 ...

先来说一下为什么我们的腰腹部特别容易出现赘肉?主要有以下两大原因. 1.久坐我们坐着的时候,身体血液以及淋巴很容易因为坐姿的原因而在腹部盆腔处循环变慢. 如果我们一坐就坐很久,又没有经常起来活动一下 ...

上一篇我们提到了柳张张,身高182的小姐姐,小时候过家家非要把我扛回去当她的压寨郎君. 她玩力量举,身材在我看来是很好了,但是她自己不满意. 衣服一撩,到锁骨位置. "汪汪你看,我这腰腹两侧 ...

坦腹庐记 (外二篇) 安徽安庆金仁志坦腹庐,余之居所,位于皖省宜城北郊,曩称金家堡屋,导航图标示余家岭处.三下两上砖楼,而立前建,今已古旧朴陋,然不碍坦腹,容余坦腹,足矣.至于吾何故冠名坦腹 ...

目的:本研究旨在通过观察孙氏腹针区埋线治疗慢性失眠的临床疗效及对血清神经肽Y(NPY)水平的影响,探讨该疗法治疗慢性失眠的可能作用机制,为孙氏腹针区埋线治疗慢性失眠提供一定的科学依据.方法:将符合纳入 ...

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