眼防“睛”典 | 你也可以成为近视的“先知者” ​

6个月前，大学少年班的学生小林出现比较严重的眼疲劳症状和知觉过敏症状。当时的检查结果显示，其双眼视力均为1.5，双眼眼压为2.30kpa，均属正常，其他检查也都在正常范围内。以为自己的“近视警报”已经解除，小林便没有在意。可谁知，小林的眼疲劳症状有增无减，3个月后发现视力减退至右眼0.8、左眼0.7。经散瞳验光检查发现，他的右眼有150度近视、左眼有175度近视。

孩子的近视问题令许多家长头疼，却又束手无策。事实上，视力减退并非悄悄降临，而是有迹可循。掌握以下这些“近视前驱综合征”，你就能成为近视的先知者。

视疲劳

看书时间一长，字迹就会重叠串行，此时抬头看前方物体时，会有若即若离、浮动不稳的感觉。在长时间遥远后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会短暂出现模糊不清的现象。这些都是因视疲劳导致的眼睛睫状肌调节失灵。

反复炎症

儿童青少年反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎，他们的视力虽仍在1.0以上，但其实已经奏响了近视的前奏曲。

知觉过敏

在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至会引起偏头痛，亦可引起枕部、颈部、肩背部的酸痛，这是由于眼部感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

身体不适

原本成绩不错的孩子转而对学习产生厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应有些迟钝，脾气变得急躁，对原来的爱好缺乏兴趣，学习成绩下降。此外，睡觉时会多梦、多汗，且有晕眩、食欲不振、易倦怠等症状。

由此可见，近视发生前，首先出现的并非视力下降，而是神经系统方面的症状。近视不仅仅是眼睛的问题，而是与全身变化息息相关。统计数据表明，近视发生的先兆症状中，有40%表现在敏感的三叉神经系统和自主神经系统。可见，近视发生是有信号的及早发现近视先兆，就能及早防治近视。

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 · 陈瑜 · 

视光中心

国家一级验光师

10多年工作经验，拥有丰富的临床经验。

特别擅长渐进多焦、小儿斜弱视验配。

来源丨《上海大众卫生报》

供稿丨上海市眼病防治中心视光中心 陈瑜

编审丨上海市视觉健康中心办公室