夏吃莲藕最养人，但，千万别这样吃 / 开普饭

秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的. 莲藕的营养价值很高,含有大量的淀粉.蛋白质以及多种维生素,而且还有这些功效: 清热凉血莲藕性寒,有清热凉血的作用,而且对热病口渴尤为有益. ...

每逢六七月,又是荷花盛开.莲藕丛生的时节,而早一批的莲藕,现已成熟上市. 莲藕口感爽脆,味道清甜,无论是清炒.凉拌,亦或是炖汤,都深受人们喜爱. 在小编眼里,莲藕不仅是菜,还是一味药食同源的" ...

秋吃莲藕最养人,一定不要错过的莲藕做法,简单易做,香辣脆爽.秋天适合多吃些滋阴润燥的食材,秋天的莲藕最养人,脆嫩清甜,洁白的藕段看起来不仅让人赏心悦目,而且含有丰富的营养价值和功效,莲藕的做法多种多样 ...

秋季多吃莲藕最养人,教你独特做法,不炒不炖不凉拌,营养解馋

秋天多吃莲藕最养人,教你这道莲藕圆子,软糯鲜嫩,饭店都吃不到

春天来了,万物复苏.这个时候的野菜又鲜又嫩,很多的中国妈妈喜欢吃野菜,觉得野生的更健康.确实有些野菜营养又美味,但也有些野菜是自带"毒素"的.如果处理不当,吃了会危害我们的身体.所 ...

化疗是一种很常见的治疗方法,化疗过程身体和心理都要承担一定的痛苦和压力,而且过程漫长,给患者带来不小的影响.正是因为如此,化疗期间的营养才更应该注意,那么化疗期间有些注意事项是不能忽略的.比如癌症化疗 ...

随着雨季的来临,又进入野生蘑菇生长旺盛的季节,但野生蘑菇种类繁多,凭经验采摘往往存在一定风险,有些毒蘑菇中的剧毒物质毒性极大,容易导致死亡.要避免中毒事件的发生,最重要的就是不要自行采摘野生蘑菇吃. ...

吃药 + 柚子 = 服毒有研究人员指出,越来越多的药物被发现与西柚汁同服会引发不良反应,甚至可能导致猝死等严重副作用. 三类药物 VS 柚子 1 降压药服用硝苯地平.尼莫地平.维拉帕米等降压药期间 ...

莲藕是很多人的心头爱,其中也含有丰富的营养物质对于我们的身体很有好处.现代研究发现,服用莲藕能够有效的提高睡眠质量,这是因为莲藕之中具有安神清心的作用,在每天晚上的时候吃一些莲藕,能够有效的帮助我们在 ...

夏吃莲藕最养人，但，千万别这样吃