古传钓鱼密旨，钓鱼界的藏宝图 / 开普饭

冬日水凉曰头短鱼身僵直拒行远钓客莫夸狙鱼路美食体能两相权身边钩饵且尝鲜起竿嗟怪鱼在线三三两两各自聚钓完须要等几天鱼不灵便思安全选位休离远障坎下米不必忙出竿两三小时也常见守逗结合 ...

赵忠海同学是去年10月接受古传单操系统训练的.下面是他对太极拳"十要"中"含胸拔背"的理解,全文如下: "含胸拔背"是一个非常重要的拳理,尤 ...

免费参会:长按图片,扫码咨询! 附子 1枚-轻量-阳虚:2~3枚-重量-祛风湿.止痛--<伤寒论>(一枚炮附子的重量约12克.)制附子120-300克水煎3-5小时有甘温补脾肾之阳,温补中 ...

所谓"跑胯",是指缺失单操支持的"开胯"训练.因为单操有明确的"气行劲线"和动作实操细节,这可以让习练者轻而易举地辨析中盘"单腰双 ...

初夏将至,可以说一年之中钓鱼的黄金时间即将过去,大部分地区的鱼儿基本已经快要结束繁衍,准备散伙各奔东西.接下来的钓况大概率就是:想打龟也不容易,但想钓爆护更难! 当然,对于有经验的钓友,季节因素影响就 ...

八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击.养生.健身于一体,讲内外相合.上下相随.以意领气.以气领力.八卦掌的练功方法是非常独特的,以走圈为主,于走转之中外练筋骨劲力,内练浑圆之气.八 ...

洛书之于内家拳的最大贡献之一,即是古传"九宫图"步法.孙禄堂先生武学集注将其慨然公之于众. --<陈氏太极拳图说>研读009 前几天,和拳友们聊了聊洛书.陈鑫先生说,太 ...

古传钓鱼密旨，钓鱼界的藏宝图