女性45岁后，属于餐桌上的“雌激素”可常吃，面若桃花，更显年轻 / 开普饭

每当提起雌激素时,很多人所能想到的,就只是其对女性特征发育以及生殖功能的作用,但其实雌激素对人体的影响远不止于此,都说雌激素是女性激素,那么到底它会为女性带来什么作用呢?需要了解这3点.

内分泌失调是常见的疾病之一,很多人都知道这现象,却不知道如何去调理来增强自己的抵抗力,内分泌如何来调理? 1.保证高质量的睡眠经常熬夜的或者是作息不正常,会导致女性老的很快,健康也是会受到影响,所以 ...

对于女人来说,幻想着把自己最美的一面呈现出来,但更多的时候,现实会给她们一个打击,看起来比同龄人老十岁大有人在,这样的情况无疑是糟糕的,尤其是到了50岁,伴随着身体机能的老化,代谢变得缓慢,衰老可能会 ...

女性朋友都知道,雌激素的存在对身体很重要,其实除了特有的雌激素,黄体酮也是很重要,它能很好的改善皮肤状态,缓解月经不调,对子宫.卵巢也有很好的保护作用,女性一到中年或者更年期期间的身体身心都很容易受到 ...

男人和女人在外形上存在着很大的区别,之所以相差这么大,最主要就是因为体内的激素不同.男人体内的是雄性激素多,而女人就拥有很多的雌激素.也正是因为雌激素充足,女性的容貌和身材才会保持在最佳的状态. 大家 ...

骨质疏松是一种十分常见的疾病,多发生于中老年人群中,其中女性的发病率要高于男性,这与女性特殊的生理特征有关. 45岁之后,女性卵巢功能衰退,逐渐进入绝经期,骨量丢失速度越来越快,因此也更容易患上骨质疏 ...

导语:女人到了45岁之后,身体可能会发生一些很大的变化,比如面临着绝经,而且身体的各项机能开始降低,这个时候一定要多加注意.可以在平时多吃一些碱性食物,补充体内的雌性激素,这样能够改善肤质,而且还可以 ...

对于爱美的女性来说都想要自己拥有魔鬼的身材,这样由内而外都是完美的,但是,很多人体重没有保持正常,过度肥胖或者过度瘦弱都有健康隐患.因此,要了解标准的体重具体是多少,通过好习惯养成让自己体重保持在合理 ...

随着时间的推移,我们人体的各个机能会慢慢衰退,皮肤不再那么白嫩光滑,变得松弛长出皱纹,头发也会慢慢由黑转白.这是一个自然的生理过程,但很多的女性无法接受,她们在看到自己有变老的迹象时会表现出伤心.抑郁 ...

图源:neeu 如果你问什么是女人最大的恐惧?相信绝大多数人的答案是衰老. 无论曾经多么年轻貌美,永远都敌不过时间的力量,多精致的容颜都会日渐爬满皱纹.女人一过30岁,身体已经开始呈现老化现象,等到了 ...

生活还在继续,睡得好,吃得好就足够了.金钱.名望.财富在生命面前都不值得一提.只有经历生与死,面对生死,才能理解生活是美好的.而想要幸福快乐地生活,健康是基础和保证.只有身体健康,少生病,才能更快乐地 ...

在这个以瘦为美的时代,大多数的女性都追求骨感美,想尽一切办法减肥! 但是,好看并不一定要瘦到皮包骨头,理论上来说,一个女性只要保持了标准的体重,就已经足够了,这样的体重下,即使不好看也有极限! 但是, ...

月经是女性成熟.健康的标志.月经虽然给女性带来很生活上的麻烦,但是它的存在说明女性身体健康,处于可以生育的年龄,也表明女性的内分泌正常. 女性的月经从少女时开始,在步入老年时结束.月经来是说明女性开始 ...

女性45岁后，属于餐桌上的“雌激素”可常吃，面若桃花，更显年轻