艾灸这5个穴位，能摆脱体寒体质！ / 开普饭

-- 以下是正文 -- 中医认为: 海底不开,任督难通. 李时珍说: "此脉才动,百脉俱通". 海底一开,百穴皆开: 中脉一通,百脉俱通. 会阴穴是人体任脉上的要穴,为人体长寿要穴 ...

便秘可以艾灸足三里.神阙等穴位.喝水太少.辛辣刺激性食物.肠道上火.肠道部位肿瘤.菌群失调等因素均可引起便秘,便秘在临床上主要就是分为三个类型:热性便秘.气虚便秘.寒性便秘,根据引起便秘的原因选择不同 ...

眼睛是心灵的窗户,也是与别人交流的窗口,相信每个人都希望有一双漂亮的眼睛.特别是对于女性朋友来说,眼部护理太重要了,如今外出都戴着口罩,只能通过眼睛来显现出自己的美丽了.然而很多人由于熬夜.睡眠不好等 ...

肾是人的生命根源肾的健康直接决定了人的健康.许多衰老和疾病都于肾脏息息相关.因此,对于各种类型的肾虚都不可以掉以轻心.若不及时进行相应的调理治疗,就会引起多种慢性疾病的发生.发展,也会衰老的更快. ...

来源:健康管理工程艾灸乃中国最古老的医术之一,它是以艾绒为主要原料,借助药物温热的刺激,通过经络的传导,起到温通气血.扶正祛邪作用,从而达到保健养生.防病治病的目的.民间也有'家有三年艾,郎中不用来 ...

提到白发,人们总是会感叹衰老将至.其实白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出您的健康状况.那么长白发代表着什么样的疾病问题呢? 前额白发:脾胃失调前额对应的反射区是脾胃,调理好脾 ...

什么是失眠?与熬夜相比,失眠不仅要忍受熬夜带来的生理变化,还要忍受心理变化.白天表现为疲劳.抑郁或易怒.身体不适.认知下降甚至可能影响工作和社交功能.那么艾灸如何有效改善失眠呢?一起了解下对应的穴位吧 ...

拥有红嫩光滑的肌肤,是许多女人共同的梦想.可是,随着年龄的增大.生活压力的增加以及周围环境的影响,很多人都会觉得肌肤变干燥了,变得粗糙了,没有光泽了. 为何皮肤会变差? 1.妇科问题女人肤色暗淡及出 ...

当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病.而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿.外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病:内湿多因喜食冷饮,贪吃生 ...

丰隆穴为足阳明胃经的络穴,脾胃主运化水湿,故有健脾益气.祛湿化痰.止咳宣肺平喘之功,为祛痰要穴,主治咳嗽.哮喘等,是临床实践上常用的穴位之一. [定位] 在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前 ...

艾灸乃中国最古老的医术之一,它是以艾绒为主要原料,借助药物温热的刺激,通过经络的传导,起到温通气血.扶正祛邪作用,从而达到保健养生.防病治病的目的.民间也有'家有三年艾,郎中不用来'的谚语. 1.大椎 ...

艾灸这5个穴位，能摆脱体寒体质！