武当山，走近自性功法 / 开普饭

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固精是大部分修炼者最关心的话题,按照传统丹道来讲,大部分修行者以守下丹田开始入门修炼,守下丹田是一个从下往上练.聚集能量的过程,长时间如果可以固精不漏的话,能够轻松达到积精累气顺利疏通任督二脉,进而形 ...

来源:修行圈动作要求:两脚分开与肩同宽,左右重心平分双腿,腿部微曲,膝盖有前顶上提之意.臀部后坐,如坐高凳.上身直立,头要正直,头顶似有一根丝线吊起,身体悬于空中:眼视前方,收敛神光,似笑非笑:两手 ...

抑郁症是一种身心失调,因内心缓慢积累的压力而引发大脑出现异常.抑郁症的机理尚未完全查明,但近年来,研究人员专注研究某些细胞内出现的炎症.本片将探究其炎症发生的原因,以及所引发抑郁的机理.点此观看100 ...

在中草药宝库里,玉竹可以说是很有名的一种.从中医进补里滋阴.温阳的两个大类来看,玉竹可以说是"滋阴"类的代表. 而<黄帝内经>曾说"人四十而阴气自半" ...

走近马仁奇峰(原创) 沈宏胜早在铜陵新闻网就看到过"马仁奇峰"的广告宣传,表弟也曾经邀请我去马仁奇峰游玩,可能对于马仁奇峰不太熟悉,或者说根本就没有把马仁奇峰当做一回事,也为是地 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生太极拳.形意拳.八卦掌,是中华武术的巅峰之作,是炎黄子孙历代传承之瑰宝. 太极.形意.八卦三大功夫,创造性地与阴阳之理.五行之说.八卦之数有机融合,借象取 ...

一 05月05日,他来到杭州. 上塘河畔,翠荫鹅径,踽踽独行. 开始吧!他喃喃自语. 每日自省吾身,是必作的功课. 向内寻求,他想找到心神,干净的灵魂. 二凝视,对自我说:你,还要造多少恶? 冥冥不 ...

几十年来,祖国的名山大川,佛教圣地基本上都已经走遍了,有的去过好几次,光是庐山就上去过9次,绝大多数是参加各种会议,这次武当山,梵净山,神农架基本算是收宫之作,所以我来了一个自由行,目的就是好好的领略 ...

武当山，走近自性功法