听音乐居然提高记忆力，专注力，让大脑变得比以前更灵活？ / 开普饭

45招练就最强大脑,加倍提升记忆力. 仔细看过后才发现,这些招数实施起来其实也没有想象的那么难,并且还挺新鲜,比如,第四条闭上眼睛吃饭,还有第十五条,闻着咖啡看鱼的图片,虽然觉得怪怪的,不过还是有原理 ...

今天在家里过周末,孩子就对我说:"妈妈,我想要玩积木,你能不能陪我一起玩呀?"结果,我刚坐下陪孩子玩了一会积木,就有电话进来了. 我对孩子说:"宝贝,你先自己个玩一会,妈 ...

不少家长发现,自己的孩子在学习时,总是不能长时间的专注,一会儿干干这个,一会儿又要去玩玩那个.孩子的专注力在一定程度上,能够决定他们的学习成绩,甚至未来的个人发展,所以培养孩子的专注力是至关重要的.年 ...

我写了很多关于正念的文章,正念不管是对成年人.还是孩子,都是非常有好处的.正念训练秉持着聚焦当下的理念,无疑对提高我们的专注力.降低焦虑水平.增强智力和觉察力等方面,有功不可没的调整作用. 但是我们心 ...

这是一篇集合了很多小伙伴问题的答题篇,答案全部是北京泽元堂医生在工作之余.真诚所答.希望对小伙伴们有所帮助. Q1:抑郁症造成的大脑受损,变笨,记忆力专注力下降如何快速恢复? A1 :抑郁症患者会出现 ...

蓝牙耳机这两年很流行,平时拿来看视频.听音乐确实很方便,另外现在小朋友因为经常要上网课,所以有时候也需要用到耳机,不过因为儿童的听力比较敏感,所以没有音量限制的普通耳机不适合孩子使用,目前市面上确实有 ...

学习要劳逸结合,讲究方法. 如果孩子已经学得头昏脑涨了.处在一种半睡眠的状态下,这个时候再学习,效率是非常低的,所以这时候就不要较劲儿了.一个人在半睡眠的状态下学两个小时,可能还不如头脑清醒的时候学1 ...

2018-03-20 23:19 相信不少人都会有这样的苦恼:我明明很努力了啊,可是为什么还是没有进步?同样的学习时间,为什么别人比我成绩好? 其实我们不过是陷入自我陶醉,自我安慰罢了.你真的足够努力 ...

这是托德老师陪你的第 10 天托德59秒的听友们,在生活中,你可能听人说过这样的话"这首歌好好听,我都起鸡皮疙瘩了~". 如果你没有体会过这种感觉,别担心,大多数人都和你一样. ...

如何很好的提高记忆力?怎么样提高记忆力?改善睡眠,缓解脑疲劳,改善脑循环,效果很好,可以有效的增强记忆力,再配合可以吃点深海鱼油等营养品也有一定的效果,不妨试试,脑活素属于激素类尽量别用.如何很好的提 ...

听音乐居然提高记忆力，专注力，让大脑变得比以前更灵活 ？