艾灸不可盲目，国家级中医总结的『灸治要决』句句经典！
保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三；
医之治病用灸，如做饭需薪。
――宋．窦材
灸法去病之功，难以枚举。凡寒热虚实，轻重远近，无往不宜。但是一定注意施灸方法，才可获得艾灸奇效。
『灸治要决』共六条，可谓句句经典，每条下面都有我更为通俗的解释便于理解。想学艾灸的朋友不妨多研读这六条精华。
1，病初灸局部，病久重整体。
于病患的初期，“邪正相争”的矛盾一般尚以局部为主，此时仅施灸患处，局部穴位，往往可顿挫病势，是个简易，快捷的灸法。但对于慢性病不能单纯地这样治。因为此时病久传化，上下痞涩，阴阳失和，往往病情已不限于一经一脏一腑，因此灸治慢性病，必须重视整体配穴，以期灸通脏腑，经络，灸通上下，调平阴阳，从而达到根除疾病的目的。
刚开始生病的时候，灸较少的穴位，病灶附近的穴位就可以起到效果，如果生病时间比较长了，此时病邪可能已经侵入经络进入脏腑就需要更长时间更大范围的艾灸。比如说感冒，刚感冒的时候艾灸迎香穴、印堂、百会、大椎配合多喝白开水可能就会好了，但是等感冒两三天以后，这些穴位可能就不够了，此时可能肠胃也不舒服了，就需要加灸中脘，咳嗽严重了，需要加灸天突、肺俞，鼻涕多了，需要加灸曲池。如果感冒导致的咳嗽一直断断续续不会好，持续一个月，就需要加灸肾俞、神阙等穴位。
2，灸贵于早，贵于恒。
灸贵于早。一般是就急性病症而言。而慢性病症的灸治又应持之以恒。一些陈年痼疾，在灸治数月以后方见效果的情况是有的，因此医患双方均要长期用灸的思想准备，还有一些慢性病患者，当灸治若干时日，病情明显好转后便以为问题不大了，遂止灸，这常常导致病状复燃。故马少群先生每每叮嘱慢性病患者，想要除病根，少则两三个月，半年，甚至要更长的时间地灸下去才行。症状已消失，还不能以为是病已根治，须以穴位触诊再做验证。病治好了，如果身体仍显虚弱，也应继续用灸，培养元气。总之，施灸不单是为了解除症状，而更要以除病，健身为最终目的，故须持之以恒。
这条很好理解，就是艾灸要及时，艾灸要坚持，我曾写过一篇文章，艾灸不是治病而是疏通经络，艾灸的最直接的作用是打通经络，经络通了依靠自身血气运行分解病邪，消化病邪，代谢掉病邪。它不像吃西药那样直接引进外援，因此需要一定的时间，身体有一个与病邪抵抗相互斗争的过程，在这个过程中，就会出现一些我们常说的排病反应。但是就在这样的斗争中，经络越来越通畅，身体越来越健康，这个过程是循序渐进的。
３，灸贵通腑气。
各种慢性病，故病久脏腑传化，一般均会导致腑气的呆滞，灸治每有必要先通腑气，这样可以使肠胃的吸收，排泄功能趋于正常，则机体气血生化有源，体内淤滞及病理产物易于化解、排出，各种病症均能随之而好转，故中脘，足三里等为治疗各种慢性病的必用灸穴。
气就是体内的元气，气推动血运行，血滋润脏腑及全身，因此气是生命的根本。我们艾灸都讲究灸感，其实灸感就是得气。
４，灸贵引导，先后有序。
慢性病日久，常常导致病体上盛下虚，上热下寒，而“盛”及“热”又最为患者所苦，针对这种情况应先重灸病体中下部穴位。等中下部灸通，则“上盛”“上热”之邪自可下行走泄，病情也就随之松动，这就是灸法的引导功能的功用。当中下部灸通之后，再酌情增加上部穴的灸量，则上下皆和，这就是我们所说的灸法先后有序。内热盛，脏腑积滞重的病例灸法类似，此等宜先灸四肢穴，等四肢经穴灸通，再增加躯干部灸穴，如此灸治会较为顺利。
陈疾在身的人，如果刚开始艾灸，都建议从神阙、小腹、脚底开始，因为下肢距人体心脏较远，气血运行更容易停滞，所以生活中有些气血虚弱的人脚总是会很凉，更严重的手脚都凉。而艾灸中下部就是为了打通气血运行的通道，焕发身体的活力，基础打好了，疾病治愈的希望才更大。
５，久病羸弱者，以“小火”为先。
遇病久而羸弱，进食少，体热（喜凉恶热）者，马少群先生一般嘱其先以下五日穴灸治：一日中脘，足三里；二日环跳，阳陵泉；三日风市，申脉；四日肩髃，曲池；五日风池，绝骨。五日后在按其病在何脏腑，酌选穴灸治。遇病久而羸弱，进食少体寒（喜寒恶寒）者，先生则嘱其按以下四日灸治：１日中脘，足三里；２日下脘、天枢、气海；３日关元、三阴交，４日内关、照海。４日后再按其病在何脏腑，选穴灸治。对这样的患者，前十五天的灸量为：腹部每穴灸２０分钟，背部和四肢每穴每次灸１５分钟。等灸至患者进食增多，感觉体增长之后再使用通用灸量。此因虚甚则滞甚，故只宜先小通小补，否则病体不能受艾火而行之，可出现口干，咽痛头晕，不思饮食等反应。
这就是灸量的问题，刚开始艾灸的人，都应该从小量、短时间开始，等身体适应以后，再慢慢加量。就像锻炼身体，运动量从少到多，循序渐进。
6，兼病兼治，急者先治。
单一病患，可按各病常规灸法灸治，然而慢性病兼病的情况较为普遍，比如患者高血压的同时尚患糖尿病，患咳喘病的同时，患有牛皮藓等等，如此可将不同病患的常规灸法的穴组合并灸之。当然如兼病而以某一病患为主时，现灸治主要病患也是可取的，特别是兼有外感（感冒）、大便不通等急症时更应先顾于此，并按以下灸法灸治之。
治外感：灸风门（背部）；阳陵泉（下肢）各25分钟，日灸二三次，以微出汗为度。
治大便不通：灸承山（背部）25分钟，左大横（腹部）30分钟，日可两灸，以大便通为度。
这条的意思就是多病不可同时灸治，先治急的，先治对身体影响最大的。比如身体有多种慢性病的，往往在治疗最主要的那个疾病的时候，其它一些小毛病也会在不知不觉中缓解。