孕期睡午觉好处多多，但要注意这3个事项，孕妈可别太随意了 / 开普饭

小秋他妈妈发来微信,为啥我儿子晚上睡觉翻来覆去,频繁折腾?其实,满床滚的翻腾宝宝,很可能是由于宝妈的错误育儿方式导致,这你知道吗?宝宝睡觉不踏实,要是由于以下几个原因导致: 一.宝宝睡觉前精神过于兴奋 ...

孕育生命的过程很伟大,但不得不说孕期生活也确实很辛苦.在怀孕早期,孕妈们有可能会受到孕吐的影响,吃什么吐什么:在怀孕中期开始显怀了的孕妈们,变得行动不便: 到了孕晚期,孕妈们连好好睡一觉都成了奢侈,可 ...

儿子在上幼儿园小班的时候,我经常接到老师的投诉电话,说他中午午休时不睡觉,影响到班上的其他小朋友.我想很多家长都遇到过同类问题,真是让人头疼不已.我问孩子中午为什么不睡觉,他说他睡不着. 我们知道,对 ...

健康,养生,睡眠

大家都知道怀孕是一件很辛苦的事,这期间可能会发生很多的意外,所以准妈妈们是千小心万小心的保护着自己腹中的宝贝,可是还会有一些意想不到的意外发生.就拿洗澡这件很平常的事来说,对于孕妇这个特殊群体,就有很 ...

孕妇作为人群中的特殊存在,她即是一个家庭中最需要重点保护的对象,也是对于人类来说一个新生命的孕育过程. 因为重要,所以,我的水孕妇个人还是周围的人,都应该对其格外的关注,尤其是一些孕期的禁忌,更是要防 ...

在孕期里,孕妈的身体会发生一些变化,而且肚子里还多了个小宝宝.所以孕妈的饮食跟之前肯定会有所不同,很多方面要所有改变,才能满足自身和胎儿的需求. 而且在怀孕的10个月里,又会经历不同的阶段,每个阶段都 ...

现在很多的小孩子一生下来脸上就会有一些胎记,非常的难看,影响了整张脸的美观,这难免在未来会给孩子带来自卑的心理,心里也有所阴影,如果胎记长在身体上那些看不见的地方还好,这个还是可以接受的.一个可爱漂亮 ...

小莉在怀孕之后,总是担心宝宝发育时的营养跟不上,所以每次产检都会和医生咨询许多信息,虽然医生都说宝宝长的很好,但她还是担心有个万一,医生见她总是提心吊胆的,就和她全面解释了宝宝生长的各个时期的情况,将 ...

在女性怀孕的那一刻起,就代表了身体不再只属于自己,因为身体里孕育了一个小生命,无论做什么都需要去考虑肚子里的宝宝,这或许是母性使然.但很多孕妈一直以为在怀孕后只需要忌口就好,不曾想在喝水方面也有要求. ...

你是否也有过这种体验:一午睡就一发不可收拾,睡足1小时后,醒来发现头昏脑胀,变得更累了!这到底是怎么回事? 难道午睡与健康也有着密不可分的关系?!"睡错了"也会有麻烦-- 午睡不宜 ...

风油精是日常生活中常见的一种东西,价格也不贵,可能年轻人使用得少,闻到它的味道觉得太刺鼻. 但风油精是很多中老年人的心头好,家里会常备,也会带在身上,方便使用地来,看完后不妨尝试一下. 男性睡前把风油 ...

经过一天忙碌的工作,晚上回到家,身体已经疲惫不堪.这个时候,如果把脚伸进热乎乎的温水里泡一泡,瞬间就会让自己疲惫的身体得到放松.热水泡脚不仅可以促进身体局部的血液循环,还可以刺激足底和穴位和反射区,驱 ...

孕期睡午觉好处多多，但要注意这3个事项，孕妈可别太随意了