智能气功科学调身与调心是辩证的统一

一.关于"气"的功能作用一般来说,人们对"气"的认知,通常从宏观和微观两方面来进行.一是对气场的功用认知,比如在人群密集.狭小的空间或者图书馆.博物馆等这类 ...

编者按:庞鹤鸣教授2018年8月25日在江西中医药大学(后文中简称"江中")暑期内证体验班的讲课.通过三层物质理论学习与实践群发起组建音频转换1群来做这项工作,感谢大家关心.支持. ...

陈式太极拳作为一种高级的内家功夫,拳架练习十分讲究,每招每式都要做到三调,即调身,调心,调息.三者的关系十分密切,可谓缺一不可.调身,顾名思义就是调整体态,使其做到放松自然的状态.只有身体的放松才能诱 ...

第四,统形神要注合国体性. 形神庄的动作是一个部分一个部分练的.龙头鹤首是头,寒后编项是肩项,立掌分指是臂掌,气意鼓荡是两肋,俯身拱腰是腰背,转腰涮胯是腰胯,平足开膀是下肢,膝跪足面,弹腿翘足,一点一 ...

划划就管事?"它能管事就在于这一开一合.捧气贯顶法都是开合,尤其做小动作时.如手一推一拉,掌心一凸一含,形成有节律的按收按收,这一推一收就是个简单的重复:一出一进.一出一进--练气功就是入静 ...

现在练太极拳的人,大多数对站桩的功法作用缺乏认识,尤其是不明白太极拳理论和功法.他们认为练太极拳站桩枯燥无味,又吃苦.一开始练拳便急于练拳架,好像拳架动作就是一切,以为只要有拳架就是懂得太极拳了.有的 ...

锻炼身体,是将大门关牢,不让或少让病菌进入体内:但已进入体内疾病,最有效的办法,是从内部将其驱赶出去.就是腹部按摩. 要想健康长寿,应该"生命在于运动"和"健康在于静止 ...

贾浩楠发自凹非寺量子位报道 | 公众号 QbitAI 那位大范围"统一"了数学和物理学的数学家伊萨多·辛格 (Isadore Singe),去世了,终年96岁. 他是华人数 ...

刘英锋刘新亚(广州中医药大学2001级博士生广州510405) 指导:陈瑞春(江西中医学院南昌330006) 指导:熊曼琪(广州中医药大学广州 510405) 原载于<江西中医药> ...

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