节气丨雨水,豆苗清火韭菜温阳
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雨水节气养生很多人都做错了,最重要的竟然是... 原创 客观 活法儿 今天 感觉今年时间跑的飞快,还没有休息够,春节假期就过去了,刚过完年就到了雨水节气. 好雨知时节 <月令七十二候集解> ...
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雨水节气养生:春韭补阳
雨水节气,阳光渐暖,但地气仍然寒凉. 我们要补阳气,但不能给上半身添火,而是要吃专门温暖下焦肾系统的食物. 初春的韭菜,是一个很好的选择. 古人把韭菜称作是百菜之王,特别强调: "春三月食之 ...
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节气丨雨水知时节 逢春万物生
二十四节气雨水 2021/02/18 雨水知时节,逢春万物生. 春天就这样, 在一夜微风细雨中慢慢走来. 我们迎接那温暖的晨曦, 一场东风更吹来了, 新的.充满生机的甘霖. 古人说"遇雨则吉 ...
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谷雨节气,顺应天时,健脾祛湿,疏肝清火,养生补为重!
点播放键收看谷雨节气视频版 谷雨是24节气中的第6个节气,也是春季最后一个节气.大约每年的4月19到21日左右,太阳到达黄经30度时,我们就迎来了谷雨. <群芳谱>说,「谷雨,谷得雨而生」 ...
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二十四节气之一 春季六节气 立春 雨水 惊蛰 春分 清明 谷雨 [减兰.己亥春节逢立春] 词/张馨匀 立春今是,喜又偏逢春节至. 回暧风和,水面初明浅浅波. 步闲廊外,物海人山堪久待. 意欲何 ...
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节气茶事 | 雨水,清轻甘洁烹好茶
檐溜声中送旧年, 团圞笑语不成眠. 忽惊雷吼三更后, 始司春回半月前. 桃板欲题诗未稳, 灯花频结兆开先. 明朝贺客无祗待, 汲水煎茶当酒传. 宋·杨公远 今天是农历正月初七人胜节,即传说中女娲抟土造 ...
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作者:杨剑桥 吉林省吉林中西医结合医院营养中心副主任/中药药师 中华中医药学会药膳分会委员,中国中西医结合学会营养专委会标准化研究中心办公室主任,中国营养学会临床营养分会青年委员,<中国临床营养 ...
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节气好物丨雨水节气之“四宝饮”
出处:四宝饮以京城四大名医之箫龙友治其友母胸痹证的玫瑰参茶化裁而来. 配料:熟地.党参.干姜.玫瑰花 方义:党参补气生津,补而不峻:玫瑰花疏肝理气,活血化瘀,润而不燥:党参得玫瑰花则补而不滞.玫瑰花得 ...
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药食同源丨十大清热、泄火、解毒的食材 | 罗大伦
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